對(duì)生活的努力，總在過(guò)度耗神與懈怠不前兩個(gè)極端上彈蕩，偶爾遇見(jiàn)一個(gè)從容自在的路人，立刻艷羨不已。但別人的從容，不會(huì)像內(nèi)力傳送一樣一巴掌派給自己，我要的從容只能自己去找。 有個(gè)故...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：四川
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花開(kāi)春季，活在當(dāng)下
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自?shī)首詷?lè)
武悠璞第一次在公司餐廳見(jiàn)到李多玫，另一位朋友向她轉(zhuǎn)介，仨人便一起吃了個(gè)飯。閑聊中，話題轉(zhuǎn)到物理上，李多玫提起：量子力學(xué)可是最前沿的物理理論，量子糾纏很奇特，一堆基本粒子發(fā)生糾...
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本專(zhuān)題只收錄個(gè)人實(shí)踐后有效的健康養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)。不接受所謂的“干貨”文字（比如各類(lèi)方法總結(jié)給啥的），不接受各種形式的軟文（比如文末附有公眾號(hào)、群號(hào)信息等），不接受未出結(jié)果的方法記錄（比如健康養(yǎng)生日記啥的）。
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喚醒內(nèi)在的可愛(ài)巨人圣經(jīng)故事里，矮小瘦弱的少年大衛(wèi)要迎戰(zhàn)巨人歌利亞，當(dāng)眾人都以為大衛(wèi)必?cái)o(wú)疑時(shí)，先倒地的卻是巨人，人很容易被事情表面表象所迷惑而忽視了真相。 矮小的少年大衛(wèi)，其實(shí)內(nèi)心里有一個(gè)巨人...
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勇敢是一種行動(dòng)
人總希望全面發(fā)展，在品性和能力上日日為功。如果只單純提高能力，不顧品性，就算到達(dá)能力的塔尖上，也會(huì)像機(jī)器一樣，很難被人認(rèn)可人性之光。但品性提升不如能力提高那么邊界明確，品性提...
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不用想什么道理，只管去做事
我總會(huì)想一些比較虛幻的事情，關(guān)于意義、道理或者信念，是不是存在更好的、更適合這個(gè)世界運(yùn)行規(guī)律的一種。其實(shí)，這想法很荒謬。就像物理學(xué)的宏觀運(yùn)行定律和微觀運(yùn)行定律大不相同，簡(jiǎn)單事...
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我心里住了一群戲精
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App 天使與魔鬼閑聊 天使說(shuō)：我想殺了我媽媽。 魔鬼說(shuō)：為什么？ 天使說(shuō)：她沖我發(fā)脾氣，老罵我，罵我不該出生，罵我笨，不中用，罵我豬狗不如。 魔鬼說(shuō)：那你殺了吧...
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創(chuàng)造時(shí)間（一）
日常生活中除了瑣碎小事，還有數(shù)件得謹(jǐn)慎決策的大事，例如結(jié)婚、擇業(yè)、生子，這類(lèi)大事的影響可能延續(xù)數(shù)年，甚至到人生終點(diǎn)才能評(píng)判，究竟為大事而做的決策是不是糊涂了。 但生活里，真正...
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逃脫壞習(xí)慣的籠子
參加一位兒童咨詢(xún)師豆豆媽媽的講座，她是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)出身，從業(yè)20多年，曾經(jīng)為4000多個(gè)孩子做過(guò)咨詢(xún)案例，在培養(yǎng)孩子習(xí)慣方面非常有經(jīng)驗(yàn)。聽(tīng)了如何培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣之后，我又深刻體...
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一葉一菩提
觀向秋天的景狀，似乎秋天是四個(gè)季節(jié)里最衰的一個(gè)，孕育的果實(shí)已被摘走，鮮艷的花葉各自零落，一夕涼雨冷清秋，秋夜里散步時(shí)不免泛上凄苦意。 往日里歡鬧到深夜的人們都已歸家，路上的三...
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皮囊好看，靈魂有趣。辦事靠譜，酷愛(ài)瑜伽。主業(yè)：酒店管理 副業(yè)：簡(jiǎn)書(shū)。喜歡古風(fēng)的衣服如旗袍，喜歡穿搭，認(rèn)為面料是衣服的靈魂；我是愛(ài)吃蘋(píng)果的妙紅，歡迎各位的來(lái)訪
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向內(nèi)尋求生活寶庫(kù)的鑰匙
一貫以為安全感來(lái)自幼年成長(zhǎng)環(huán)境的影響，如果有幸遇到開(kāi)明溫和的父母，給予無(wú)條件的不求回報(bào)的愛(ài)，那必會(huì)產(chǎn)生對(duì)世界的安全感。 而后又覺(jué)得，如果不幸遇到心智不成熟的父母，對(duì)世界就會(huì)總...
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武墨教練咨詢(xún)復(fù)盤(pán)
今天向武墨教練咨詢(xún)，有些拖沓，多占用了20分鐘的時(shí)間，感謝武墨的耐心。整場(chǎng)咨詢(xún)邏輯非常清晰，有效幫我解決了一直以來(lái)的一個(gè)困擾。 首先從總體上，整個(gè)咨詢(xún)過(guò)程使用教練的體系，武墨...
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