每年生日，我們都會(huì)和莫莫分享她出生的故事。包括真實(shí)地告訴她曾經(jīng)我是希望第一個(gè)生的是男孩。當(dāng)然理由會(huì)是冠冕堂皇的希望有個(gè)哥哥可以照顧妹妹。然而，這個(gè)理由并不足夠誠(chéng)實(shí)，所以...
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關(guān)于出生和性別——寫在莫莫8周歲生日 -
一個(gè)妻子眼中的丈夫在林文采親密課后的改變林老師說人的天性是為了連接，而婚姻是最能滿足一個(gè)人身心靈連接的關(guān)系。婚姻原本是各不相同的兩個(gè)陌生人，從最初的打招呼開始，借著共同喜愛的事實(shí)，共同的想法，被看見的感受進(jìn)入敞開，...
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溝通層次在兩性關(guān)系中神奇妙用溝通層次是林文采博士原創(chuàng)親子關(guān)系課程中第一個(gè)主題理論。每次課程一開始，林老師都是接過話筒，拿起筆直接在板書上嘩啦嘩啦地畫上五個(gè)圈，沒有半句寒暄，直接、干脆到所有...
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在抗?fàn)幍幕橐鲋?，看見迷失在尋找父愛的小女孩，看見尋找母愛的小男孩，剝離為自己負(fù)責(zé)5月10日是我和老公的第7個(gè)結(jié)婚紀(jì)念日。對(duì)這個(gè)日子，我們誰(shuí)沒有去紀(jì)念，老公不知道為什么。我沒有儀式的要求，沒有對(duì)于婚姻的激情，感覺自己更多的是在這場(chǎng)婚姻里面的痛苦、不滿，感覺...
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積習(xí)難改-慢慢反著來(lái)然后自己就躺在床上，去感覺自己的脖子。為什么自己的脖子這樣。習(xí)慣的躺在床上，左手拿起手機(jī)，頭向左邊，立刻覺得就是這個(gè)樣子。明白為什么自己脖子，會(huì)習(xí)慣向左歪，左邊眼睛也感覺不舒...
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行為、經(jīng)驗(yàn)、慣性-模式思考，改變就從你看見、停下來(lái)覺察，換個(gè)方向開始最近身體出了狀況在一個(gè)中醫(yī)那里調(diào)理。在調(diào)理頸椎時(shí)，醫(yī)生看見我在往左邊的時(shí)候很輕松就扭過去，向右邊的時(shí)候，比較費(fèi)勁。在調(diào)整后，我覺得端正很多挺舒服的，但是在回來(lái)的公交車上，跟著...
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父母是孩子最好的情商教練
故事背景： 今晚我和老公一起帶親子情商課程 莫莫把課程得到的獎(jiǎng)品櫻桃讓我保管 我放在教具架上沒想到步步拿椅子墊著拿到 姐姐發(fā)現(xiàn)時(shí)，妹妹剛咬下口 姐姐撲進(jìn)我的懷里大哭， 妹妹知...
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我的“拯救者”成長(zhǎng)之路在學(xué)習(xí)家庭治療中發(fā)現(xiàn)，一個(gè)家庭中通常會(huì)出現(xiàn)一個(gè)家族的“拯救者”，拯救父母關(guān)系，拯救家庭地位，拯救兄弟姐妹，形式千姿百態(tài)。成為“拯救者”的原因也有很多，有主動(dòng)，有被動(dòng)，也...
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兩個(gè)孩子的媽媽<br>林文采薩提亞受益者和傳播者<br>薩提亞模式家庭治療師<br>林文采親子導(dǎo)師<br>國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
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寫在母親節(jié)結(jié)婚七年，為人父母六年，在這第六個(gè)母親節(jié)躺在病榻上，好像自己終于長(zhǎng)大了?？梢岳斫馕业哪赣H，可以體會(huì)母親所受的苦，更是加倍對(duì)母親更加有憐愛之情。但是，早上，只是打了一個(gè)電話：告...
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發(fā)乎于心，言之在理。 本專題僅收錄主題與心理學(xué)知識(shí)、心理健康與內(nèi)在成長(zhǎng)、咨詢理論及實(shí)務(wù)有關(guān)的原創(chuàng)文章，內(nèi)容須兼顧科學(xué)性與生活性，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴。 投稿須知： 1、字?jǐn)?shù)要求：1000字以上（字字珠璣、邏輯縝密的大神可破例）； 2、排版簡(jiǎn)潔美觀、閱讀體驗(yàn)良好：至少需要一張相關(guān)插圖，請(qǐng)用段落間空行代替首行縮進(jìn)，文中小標(biāo)題建議用粗體或大一字號(hào)區(qū)別，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用正確，無(wú)明顯錯(cuò)別字； 3、內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整，體裁不限：小說、散文、詩(shī)歌、日記類碎碎念請(qǐng)謹(jǐn)慎投稿，除非有豐富的心理學(xué)內(nèi)涵；讀書或聽課筆記類文章須包含超過原作或課程要點(diǎn)50%以上的個(gè)人見解； 4、標(biāo)題積極正向，不含有明顯偏激和負(fù)能量用詞； 5、文章任何位置（包括圖片）不含有微信、微博、博客、電話號(hào)碼、郵件地址、公眾號(hào)、QQ、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈； 6、請(qǐng)勿密集投稿，請(qǐng)勿舊文重投，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章； 7、優(yōu)秀文章有機(jī)會(huì)收錄心理專題月刊篩選池http://www.itdecent.cn/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦。 具體投稿須知，請(qǐng)點(diǎn)擊：http://www.itdecent.cn/p/fc419451e261
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婚姻是細(xì)水長(zhǎng)流，育兒是自我修行。 婚姻育兒專題投稿須知： 1、文章不到五百字，內(nèi)容與婚姻育兒無(wú)關(guān)拒收。 2、排版整齊，文章內(nèi)字體放大?粗黑體秒拒，一千字配一張圖片為宜，段首請(qǐng)不要空格。 3、禁止在文章中顯示二維碼、小程序等廣告鏈接，以及誘導(dǎo)點(diǎn)擊之類的信息。 4、詩(shī)歌、雞湯文以及宣揚(yáng)迷信之類的文章秒拒。 5、只有日期沒有標(biāo)題，或不分段的文章，或以句成段的文章全部秒拒。如果修改標(biāo)題和段落可以私信編輯重新收入。 6、禁止抄襲。抄襲者被原創(chuàng)作者舉報(bào)，一切后果自負(fù)！ 7、請(qǐng)不要密集投稿，多投的文章秒拒。
