發(fā)簡(jiǎn)信
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有朋友問我。為什么有些事情自己明知道很對(duì)，但是卻不知道為什么堅(jiān)持不下來？ 其實(shí)知道一件事是很容易的，但是想做到是很難的，為什么因?yàn)橹乐恍枰?jīng)過...
造成五點(diǎn)多起床，聽了一堂課，然后給老婆孩子做了早餐。吃完飯后，孩子去學(xué)校了。正打算洗碗，妻子過來了，問：昨天孩子要準(zhǔn)備的兩個(gè)本子準(zhǔn)備好了嗎？我一...
每個(gè)人在自己的人生里，或多或少都曾經(jīng)經(jīng)歷過痛苦，而且這些痛苦都各不一樣。有的人因?yàn)楹⒆油纯?，有的人因?yàn)榕渑纪纯?，有的人因?yàn)槔先送纯啵€有人因?yàn)楣?..
今天聽到這個(gè)話題，我的感受已經(jīng)不一樣。最開始時(shí)自己感覺，我想要幫助人，也想幫助自己。接著又想，我想幫助自己。后來我又想，助人助己都靠緣分。助己是...
悲傷情緒是大家非常熟悉的一種情緒。也是大家非常容易判斷的一種情緒。當(dāng)然這種判斷是基于我們是成年人或者長(zhǎng)大了的狀態(tài)下，才能夠很好的判斷的。可是當(dāng)我...
今天我們來談一談焦慮。 焦慮是我們對(duì)未來的擔(dān)心，對(duì)不確定的難以掌握。焦慮其實(shí)也代表了我們能力的不足，準(zhǔn)備的不充分。 我們身邊或許有些人，總是擔(dān)心...
我們現(xiàn)在接觸到的有關(guān)情緒的課程非常多。有很多課程也會(huì)提到有很多負(fù)面的情緒，其實(shí)也會(huì)有正面的資源。今天我就帶領(lǐng)大家剖析一下憤怒情緒。 首先憤怒情緒...
我們?cè)谏罾铮加幸恍┡笥?，有的人朋友多，有的人朋友少。這些朋友都愿意跟我們一起玩，一起吃，一起旅游，一起逛街。我們有共同的喜好，有類似的討厭跟...
不經(jīng)意刷到一條視頻，說微信頭像，反映了這個(gè)微信主人的內(nèi)在。突然感覺到心理學(xué)真的很強(qiáng)大，也很恐怖。 我選擇一個(gè)卡通作為我的微信頭像，代表了我內(nèi)心的...