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IP屬地：河北
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32歲的減肥日記 第十一天
身高155cm，今天量的體重48kg 今天的飲食：起床一杯凍干咖啡，吃了大概8粒保健品藥丸，今天又吃了一間超好吃的泰國餐，吃了半碗米飯，兩碗冬蔭...
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32歲的減肥日記 第十天
身高155cm，今天量的體重48.3kg 今天的飲食：起床一杯凍干咖啡，半杯米昔，一杯青汁，吃了大概8粒保健品藥丸，兩顆棗夾核桃，一杯百香果，羊...
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32歲的減肥日記 第九天
身高155cm，今天量的體重48kg 今天的飲食：起床一杯凍干咖啡，一杯青汁，吃了大概8粒保健品藥丸，下午吃的火鍋，一些牛肉和雞肉還有青菜，晚上...
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32歲的減肥日記 第八天
身高155cm，今天晚上吃完夜宵量的體重48.1 今天的飲食：起床一杯凍干咖啡，一碗麥片牛奶，一杯青汁，吃了大概8粒保健品藥丸，一小塊烤三文魚，...
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32歲的減肥日記 ?第七天
身高155cm，今天晚上吃完夜宵量的體重48.1 今天的飲食：起床一杯凍干咖啡，一杯青汁，吃了大概8粒保健品藥丸，今天吃的青菜，一個雞翅中，米飯...
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32歲的減肥日記 第六天
身高155cm，今天晚上洗完澡量的體重47.8 今天的飲食：起床一杯凍干咖啡，一杯青汁，吃了大概8粒保健品藥丸，今天吃的燉湯，一塊雞，糙米飯，一...
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32歲的減肥日記 第五天
身高155cm，今天晚上洗完澡量的體重47.9 今天的飲食：起床一杯凍干咖啡，日本麥片加牛奶，一杯青汁，吃了大概8粒保健品藥丸，白天沒有吃什么，...
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32歲減肥日記 第四天今天在家拆快遞，累的又熱又累，有點中暑，擼了個妝出門吃飯 身高155cm，今天晚上洗完澡量的體重48.1（胖回一點，但是我不在意體重，只是記錄一...
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32歲的減肥日記 第三天今天的午餐 只做了keep的流汗量，但是新加坡也是比較熱 身高155cm，今天晚上洗完澡量的體重47.8kg 今天的飲食：起床一杯凍干咖啡，日本...