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我的20242024年即將走完，這一年走的身心疲憊，年底收官，心路心語(yǔ)，今日微醺，故事我有，就是廢酒...... 覺(jué)知深化： 從 “不二法門(mén)” 到 “我執(zhí)”...
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我的2023一根香，一泡茶，陽(yáng)光的午后，坐在窗臺(tái)前，記錄著這一年的片段心境。 有一種粉叫：中年粉 40歲以后，突然對(duì)粉色開(kāi)始...
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秋 色早上出門(mén)，看到秋天的落葉，從風(fēng)中成片的飄落，有層次，會(huì)旋轉(zhuǎn)，那一瞬間的畫(huà)面感：落葉紛飛，唯美且浪漫，凋零也可以如此美麗和夢(mèng)幻?；疑乃?..
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我的2021今兒是臘月二十八，明天就年三十了，精神年夜飯里，總感覺(jué)不能少了2021的所思、所想、所獲，提筆在這個(gè)有一絲陽(yáng)光的午后，點(diǎn)上一炷香，泡上枸杞紅棗茶...
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普陀歸后小感在拉薩大昭寺，知道普陀山是觀音的道場(chǎng)，突然心生向往。 一直聽(tīng)到身邊的朋友去普陀，很有名卻無(wú)感。機(jī)緣巧合，西藏回來(lái)之后去了靈山大佛--釋迦牟尼的道...
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打開(kāi)生命的覺(jué)知
在后臺(tái)我是一個(gè)化妝師，在鏡子里確認(rèn)每一個(gè)細(xì)節(jié)，雕琢最完美的妝容，華服下精致的面容、發(fā)型以及配飾，全由我一手打造，華燈初上，粉末登場(chǎng)。 每天對(duì)著鏡...
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我的2020平安夜的瑜伽冥想課，老師的引導(dǎo)，靈性的音樂(lè)。讓我在冥想中進(jìn)入了宇宙，漫天星空，廣袤浩瀚，穿梭在時(shí)空里，即將走過(guò)2020年，在冥想中開(kāi)始構(gòu)思我的2...
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我的瘦身日記如果你的青春沒(méi)有瘦過(guò)，真的會(huì)有很多很多遺憾。 還有14個(gè)月，我就40歲，不想再是個(gè)胖子。 目標(biāo)：8個(gè)月 20斤 加油！40歲成為更好自己，遇見(jiàn)更...
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一個(gè)人的西藏都說(shuō)：失戀、失業(yè)和失心瘋的人會(huì)去西藏。 至于為什么想要一個(gè)人去西藏？也許因?yàn)橄胱杂?；也許因?yàn)橄胍晕爷熡?；也許因?yàn)橄胱屪匀坏牧α咳グ莺蛯捤?；?..