你允許自己有情緒嗎? 在繁體版書籍《薩提亞的對(duì)話練習(xí)》中,作者蔡崇達(dá)提出的這個(gè)問題,讓我徹底改變了和自己相處的態(tài)度。 在POV愿景心理學(xué)的課程上,栗原英章老師也曾經(jīng)說過,如果...
1. 莎姐是我在重慶簽售會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)認(rèn)識(shí)的。她個(gè)子不高,干練的短發(fā),一件寬松的牛仔長(zhǎng)外套把她整個(gè)人完全包裹起來,但袖子是卷起來的,文雅又帶著干練。她短暫講述了自己過去一年的變化:...
1. 在一位西班牙老師的設(shè)計(jì)課程上,老師讓我們把各自帶到課堂上的一個(gè)生活物品拿出來。然后寫下它的屬性: 有什么?大小,顏色,材質(zhì),形狀,甚至是味道,聲音 怎么用?平時(shí)是用在哪...
厲害,學(xué)習(xí)到了!~
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