任何技能都能在20小時內(nèi)實現(xiàn)快速學(xué)習(xí)。其原理在于掌握一項技能的關(guān)鍵知識,隨后加以練習(xí)。80%的通用知識能在20小時內(nèi)熟練掌握,這需要高度專注。當(dāng)然,你無需像專家那般精通,了解...
任何技能都能在20小時內(nèi)實現(xiàn)快速學(xué)習(xí)。其原理在于掌握一項技能的關(guān)鍵知識,隨后加以練習(xí)。80%的通用知識能在20小時內(nèi)熟練掌握,這需要高度專注。當(dāng)然,你無需像專家那般精通,了解...
第二定律講的是,按信道編碼定義(也有叫信道編碼定理的,)其正規(guī)描述是這樣一件事:在任何有噪音的信道中,比如手機信號傳輸?shù)碾姴?,以及我們?nèi)粘Uf話、寫郵件這些存在噪音的信道。當(dāng)信...
快速閱讀的基本原理:人在閱讀的時候不是一字一句進行的,所以可以通過提高視距的方式,讓眼每次讀取的文字更多。從而提高了閱讀速度。 然后是觀念的轉(zhuǎn)變:把閱讀和輸出分開。閱讀是一個...
今天參加了快速閱讀公益課,我的第一感覺是,我之前讀書時見過相關(guān)技術(shù),有印象,但從未認真實踐過。當(dāng)時沒有明白畢竟這是一項技術(shù)或能力,需要反復(fù)且刻意地練習(xí)的。 在今天的學(xué)習(xí)過程中...
探討一個對個人發(fā)展至關(guān)重要的問題:你相信自己的明天會更好嗎?這份信念的背后,又有著怎樣的依據(jù)呢? 在我看來,一個人能否擁有光明的未來,很大程度上取決于他是否真正地去思考過未來...
今天我想到人活著要勇敢做自己,大膽表達自我,這樣能收獲別樣的精彩。 當(dāng)我們用固有的思維不斷重復(fù)某些行為時,比如秉持一些限制性的觀念,或是總強調(diào)“因為某某原因,所以我才是現(xiàn)在這...
昨天學(xué)習(xí)畫畫時,我學(xué)到一個知識點:一次只專注提高一個點,切勿貪多。 老師講解到:在臨摹或?qū)W習(xí)他人優(yōu)秀作品時,每次專注于一個方面的提升,比如輪廓的優(yōu)化、形體的把握、明暗的設(shè)計或...
昨天學(xué)到關(guān)于心力的知識。如果你也為自己做事動力不足所困擾,想成事兒卻不得要領(lǐng)。下面的文字會對你有幫助。 心力可以分解為4個層次,最基礎(chǔ)是健康的體力,之上是情緒,再往上是思維力...
11年前的今天是個特別的日子。從那之后很長一段時間我每天都在不斷地問自己:假如今天是生命的最后一天,我要做什么?有哪些我能做卻還未做的事? 在這樣的追問、思索中,我不斷成長、...
關(guān)于學(xué)習(xí)方法,首先要做好心理建設(shè)。對于成年人而言,學(xué)習(xí)幾乎都依托于語文,或者常說的通過閱讀理解來獲取知識。 有個形象的比喻:對成年人來說,學(xué)習(xí)就像閱讀說明書。通過閱讀相關(guān)技能...
人的需求一旦得到滿足,便容易停滯不前。 我之所以這樣說,是因為就我目前的狀態(tài)而言,生活沒有太多痛苦,也沒有太多追求,仿佛陷入了一種停滯狀態(tài)。掙錢基本能夠滿足生活開支,對于未來...
晚上和媳婦兒視頻時,談到了學(xué)習(xí)計劃,還邀請她一起學(xué)習(xí)打卡。新的一年,希望彼此都能拿到心儀的證書。 然而,她沒有正面回應(yīng)我,之后我便開始刷手機,刷了好久。書就擺在面前,我卻無心...
2025來了,給我感覺就像夜里的雨。自然而然的同時,又讓我感到不安擔(dān)憂。 去年我設(shè)想了很多美好的目標(biāo),然而大部分都沒有完成。新的一年我在2025年日程本上寫下的是關(guān)于一些每天...
昨天聽羅老師分享,他提到做跨年演講時遇到的一個困難。疫情期間,他本想停辦一屆,等所有準(zhǔn)備工作完成后,出去放松一下??勺咴诼飞希蝗灰庾R到,若真這么做了,自己會抬不起頭,瞧不...
心理學(xué)有個類比情緒猶如一頭大象,而理智則像騎象人,情緒的大象力量很大,理智的力量很小。 每個人的成長經(jīng)歷都是獨一無二的,你有沒有情緒上來,感覺無法控制自己的時候?我今年就遇到...
為什么有些技能明知道有用,你卻學(xué)不會? 首先,快樂學(xué)習(xí)是極少的。任何有價值的技能學(xué)習(xí)過程都不會輕松。做這樣的心里建設(shè)是為了面對枯燥的反復(fù)練習(xí)。因為任何技能在真正掌握的過程中都...
馬上就要元旦了,今年也即將畫上句號。 我的心情從最初如同清晨般充滿興奮,對未來滿懷希望,到如今完成最后一項工作,重新回歸專業(yè)領(lǐng)域,回歸日常,開始重新探尋生活的意義。 在這個過...