一、21天，你選擇做什么？ 3周 21天 你會選擇做什么？ 看兩部電視連續(xù)??？刷起今日頭條、抖音？在家葛優(yōu)躺，享受這難得的寒假.... 21天，我選擇了參加RIA便簽訓(xùn)練營，...
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學(xué)員+3組+李旭鵬+【202002訓(xùn)練營--總復(fù)盤-復(fù)盤】
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學(xué)員+11組+余濤+【202002訓(xùn)練營-W3D5-4大黃金問題】R原文 摘自《遠(yuǎn)見》 4大黃金問題基本上，你每年都要為接下來的一年設(shè)立目標(biāo)，并回顧過去的這一年。下面這4個問題有助于你完成這項工作。1．我是否正在學(xué)習(xí)和成長？2．我是否正在對...
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學(xué)員+12組+王智敏+【202002訓(xùn)練營-W3D5-鍛煉孩子的承受力】
R： 片段來源：《卡爾·威特的教育》P137-138 培養(yǎng)孩子承受力注意的問題 培養(yǎng)孩子的心理承受力，不是一朝一夕就能完成的事。父母需要從每一個細(xì)節(jié)做起，更要注意采用正確的方...
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學(xué)員+11組+張敏+【202002訓(xùn)練營-W3D5—如何贊美孩子
《如何說，孩子才會聽，如何聽，孩子才肯說》第192頁 R：贊賞孩子的方法：用描述代替評論,(評論的話語通常是：“真好”“太好了！“真實絕了”) 1、描述你所看到的 “地板很干...
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學(xué)員+11組+Ivy+【202002訓(xùn)練營-W3D5---鍛煉意志力】拆頁來自《自控力》176-178 （微信閱讀） 【R】 意志力實驗：鍛煉意志力如果你想有一套屬于自己的意志力訓(xùn)練方法，不妨試一試下面幾個“自控力肌肉”鍛煉模式。* 增強(qiáng)“我不...
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學(xué)員+12組+柯曉林+【202002訓(xùn)練營-W3D5-甘特圖】
書名：小強(qiáng)升職記：時間管理故事書 作者：鄒鑫 出版社：電子工業(yè)出版社 出版時間：2014-04 ISBN：9787121225703 【R：原文片段】第五章 如何讓想法落地？...
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學(xué)員+10組+夏亭亭+【202002訓(xùn)練營-W3D5-心理免疫的X光片】I: What：當(dāng)我們想改變自己的一些行為和思維方式，而一直沒有改變的時候，可以用心理免疫的X光片四步法，來審視自己的內(nèi)心想法。 Why：心理免疫的X光片，可以讓我們清楚地審...
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學(xué)員+12組+吳迪+【202002訓(xùn)練營-W3D5-矯正錯誤的三個R???】I便簽 what 在管教中運(yùn)用“矯正錯誤的三個R“解決問題 why 運(yùn)用這個方法能有效的把犯錯當(dāng)成一個學(xué)習(xí)的機(jī)會，并能和孩子一起解決問題，更好的教育孩子 how 第一，承認(rèn)錯...
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學(xué)員+11組+Ivy+【202002訓(xùn)練營-W3D2-10分鐘法則】
拆頁來自《自控力》422-424 （微信閱讀） 【R】 意志力實驗：等待10分鐘對你想要的東西來說，10分鐘或許看起來不太長。但神經(jīng)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，10分鐘能在很大程度上改變大腦...
