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  • 經(jīng)濟學的視角和經(jīng)濟學思維

    自從有了經(jīng)濟學的視角,我的思維方式、認知方式都發(fā)生了變化。 生活狀態(tài)、生活方式雖然沒有太大的變動,但是,人際關系,身體健康,情緒狀態(tài),和精神世界,都發(fā)生了翻天覆地的變化。 人...

  • 真相不會沉默

    今天上午讀了一本沉重的書,叫《真相不會沉默》,是一個叫劉良的法醫(yī),寫的一本科普書。 書中作者記錄了在他四十多年的法醫(yī)生涯當中,對他內(nèi)心和情感沖擊特別劇烈的一些案例。其中包括:...

  • 你眼中的我,是你自己啊

    今一早,在朋友圈秀了一張配有音樂的馬甲線照片。 沒一會兒就收到點贊和留言,有夸身材的,有夸肌肉的,有夸厲害的,有夸自律的,混雜著,還有一段聊騷。 看著這些反饋,學到的那點心理...

  • 朝地平線前進

    今一早,是有成就感的一早,因為無意中翻到了自己007寫作訓練營的系統(tǒng)消息,提示我已經(jīng)完成了一個七年的寫作周期了。翻看著曾經(jīng)記錄的生活事件,自己的想法和感受,自己的成長,就像翻...

  • 被情緒挾持

    昨天又被情緒腦挾持了,又做了一回情緒的奴隸! 原因是和單位一個妹妹的交集中,她帶有蔑視和不友善的話語,激起了我內(nèi)在波濤洶涌的憤怒! 之所以說是被挾持,是因為那會兒,我一邊在紙...

  • 目標與過程

    我坐在單位的小桌子前看書……忽然…意識到一些以前沒有意識到的東西…… 這個意識……是關于我自己內(nèi)在的,關于什么更重要的意識…… 朋友說,我和某個人的想法一樣,我就反省自己,我...

  • 每一件小事都通向智慧

    每一件小事兒都通向智慧。我發(fā)現(xiàn),練字,也通向智慧。相當于一個人的朝圣。 剛開始,羨艷于別人的字,羨慕的同時,自己也想擁有,想獲得,也想寫出好看的字??墒情_始的時候,以達到目的...

  • 人際關系咨詢

    咨詢者:老師,你什么時候直播呀 老師:你好呀,小伙伴,直播擱淺了,[抱抱你][抱抱你][抱抱你] 一方面工作時間不太允許,一方面在等待下一個創(chuàng)業(yè)項目,我計劃著……安頓下來再恢...

  • 物有必至是有固然

    今天收獲到一句重量級的話,叫“物有必至是有固然”!為什么是重量級的呢?因為這個道理以前也聽過,那時是知道,今天不知怎的,結(jié)合那個故事和自己的經(jīng)歷,忽然覺得,我是從知道,到真的...

  • 各種不同

    你喜歡白色,他喜歡黑色,看起來是喜好的不同,其實是性情的不同。 你喜歡書,他喜歡包包,看起來是喜好的不同,其實是價值觀的不同。 你喜歡安靜,他喜歡熱鬧,看起來是喜好的不同,其...

  • 真誠是條單行道

    今天送了自己三段話 第一 真誠是一條單行道,只能從內(nèi)打開,就像雞蛋一樣,從外打開是食物,從內(nèi)打開是生命。 第二 不要和那些低認知的人在泥潭里爭斗,跳出泥潭,去更高的地方,去擁...

  • 成為專業(yè),而不是業(yè)余

    最近沒有輸出語音和文字的內(nèi)容,我發(fā)現(xiàn)我總是想等著深刻的感受和靈感來了再輸出,可是,即便沒有深刻的感受,也會有觀點呀?我為什么沒想到用某個觀點輸出內(nèi)容呢? 我想,也許我還沒有把...

  • 如果跟別人更幸福,那我們有什么理由去破壞和耿耿于懷呢?

    剛剛我忽然意識到,如果對方跟別人在一起更快樂,更幸福,更舒服,那我們有什么理由去制造障礙,去破壞,去耿耿于懷呢? 應該得體的退出,同時遠離,再同時送上祝福呀。 呵呵,我現(xiàn)在不...

  • 世界是你的舞臺,不是審判席

    我意識到,當我的自我價值感,內(nèi)在的那份自我效能感,被動搖的時候,我會出現(xiàn)各種各樣的外在表現(xiàn)。 也許是比賽時的緊張,也許是對別人認可的渴求,也許是更孤獨了! 所有的外在表現(xiàn),都...

  • 原來,我是一只蚌

    我意識到,我不必為外在的情境負責,遇到什么人,他們說了什么樣的話,發(fā)生了什么事,有了怎樣的沖突…… 我只需為自己的情緒負責。 負責讓負面的情緒少一些,持續(xù)的時間短一些,讓積極...

  • 重視了別人,卻怠慢了自己

    大腦習慣用曾經(jīng)有益的行為,來解決現(xiàn)在遇見的問題,曾經(jīng)解決過,所以習慣性的認為,現(xiàn)在也能解決。過往曾經(jīng)對我們有用,過去的經(jīng)驗,導致了我們現(xiàn)在還會用同樣的方式應對。 可是,我們沒...

  • 掌控習慣

    最近看了幾本關于習慣的書,昨天又看了一本《復利效應》,對習慣有了一個新的感悟。其實每天我們都在做著一些自己意識不到的重復的機械性的事兒,這些東西被稱為習慣。而一個人的習慣決定...

  • 逃離肖申克

    剛剛看到《一人企業(yè)里》有這樣一段描述: ”一人企業(yè)常常是那些外表安靜內(nèi)心有清晰的方向能夠不動聲色的就出一些成績的人。很多人認為他們沒有能力開創(chuàng)并運營一個企業(yè)激勵他人與自己合作...

  • 音樂的幽微之處

    我喜歡降噪耳機里舒緩的跳動著的鋼琴曲的旋律……音樂本身就是情緒和情感的載體,那些深刻的狂喜和深沉的悲痛,用歌詞是沒辦法描述的,所以……人們才有:“常恨言語淺,不及情意深”和“...

  • 生命第一責任人

    我們沒辦法決定我們原生的成長環(huán)境,我們出生在哪里?父母是誰?他有什么樣的教育認知?我們的文化環(huán)境怎樣?是不是一生下來就要有某些信仰!這些我們都沒辦法控制! 但是,作為自己生命...

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