這周開(kāi)始體會(huì)柔的力量
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：安徽
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不安的時(shí)候，坐下來(lái)寫(xiě)作
寫(xiě)作的時(shí)候是一個(gè)不斷像內(nèi)看的凈化過(guò)程，我們每天每時(shí)每刻面對(duì)外界太多信息，這些信息或者給我們靈感，或者給我們不安，或者給我們快樂(lè)，但是不管是什么樣的感受，都是外界帶動(dòng)我們的心，...
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接納身邊人本來(lái)的樣子
近來(lái)一直在反思，究竟是什么原因?qū)е潞蜕磉吶说拿埽瑺?zhēng)執(zhí)，不愉快? 思來(lái)想去，一切的根源在于自己。在于自己的心底不接受他們，對(duì)身邊人的期望過(guò)多，過(guò)高，或者說(shuō)和自己心底期望的不一...
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接納身邊人本來(lái)的樣子
近來(lái)一直在反思，究竟是什么原因?qū)е潞蜕磉吶说拿?，?zhēng)執(zhí)，不愉快? 思來(lái)想去，一切的根源在于自己。在于自己的心底不接受他們，對(duì)身邊人的期望過(guò)多，過(guò)高，或者說(shuō)和自己心底期望的不一...
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如果生命只剩下最后一天如果生命只剩下最后一天，你會(huì)做些什么?這樣的問(wèn)題，并不是第一次聽(tīng)見(jiàn)，但的確也沒(méi)有仔細(xì)去想想。想它做什么呢？因?yàn)榭傆X(jué)得這是一個(gè)不可能出現(xiàn)的情況，而這類(lèi)問(wèn)題都是雞湯型的假設(shè)。 昨...
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努力向著陽(yáng)光的向日葵??
向日葵一直在微笑， 不管日出日落， 永遠(yuǎn)朝著光明而生， 直到枯萎的一天。 她不理會(huì)風(fēng)兒的無(wú)情， 她不理會(huì)烏云的遮蓋， 她不理會(huì)大雪的嚴(yán)寒， 只要有生命的一天，就努力向陽(yáng)。 今...
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普通人如何提高自己的寫(xiě)作水平？
從2015年3月8號(hào)到現(xiàn)在，我在微信上一共寫(xiě)了279篇文章，加上寫(xiě)得很爛沒(méi)有發(fā)表的20幾篇，加起來(lái)有50來(lái)萬(wàn)字。 實(shí)踐了50萬(wàn)字，通過(guò)做寫(xiě)作培訓(xùn)收了2000位付費(fèi)學(xué)員，現(xiàn)在我...
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不妨給生活每天加點(diǎn)料
不妨每天給生活加點(diǎn)料，以后年老的時(shí)候回味也有的回憶。 生活有的時(shí)候就像自己的大衣柜，里面是什么，別人也許永遠(yuǎn)無(wú)法知道，但是亂七八糟的時(shí)候，自己心里也是亂亂的， 整齊干凈的時(shí)候...
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不妨給生活每天加點(diǎn)料
不妨每天給生活加點(diǎn)料，以后年老的時(shí)候回味也有的回憶。 生活有的時(shí)候就像自己的大衣柜，里面是什么，別人也許永遠(yuǎn)無(wú)法知道，但是亂七八糟的時(shí)候，自己心里也是亂亂的， 整齊干凈的時(shí)候...
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此時(shí)此刻 （2017年4月17日 周一）
正在閱讀“正念育兒”（Mindful Parenting)方面的書(shū)。實(shí)際上，“團(tuán)體咨詢(xún)”的結(jié)業(yè)project，我有些意向把MCBT（Mindful Cognitive Beh...
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你這樣的人我見(jiàn)多了，一輩子都不會(huì)成功的
-1- 今天，想先給大家講第一個(gè)廣為人知的故事。 一位從寧夏沙漠里來(lái)的18歲學(xué)生第一次來(lái)到北京，夢(mèng)想著考清華美院。在考前培訓(xùn)班上，因?yàn)橹灰?jiàn)過(guò)一種手電筒而被老師嘲笑， “回去吧...
