瘦身的原理 八年前我剛開(kāi)始做催眠師時(shí),我只知道說(shuō)什么話(huà)能夠幫助別人瘦下來(lái),自己并沒(méi)有多少瘦身的經(jīng)歷。因?yàn)槟菚r(shí)的我受益于長(zhǎng)期的體重管理,不胖不瘦正好。 當(dāng)我在某個(gè)時(shí)刻開(kāi)始放任體...
瘦身的原理 八年前我剛開(kāi)始做催眠師時(shí),我只知道說(shuō)什么話(huà)能夠幫助別人瘦下來(lái),自己并沒(méi)有多少瘦身的經(jīng)歷。因?yàn)槟菚r(shí)的我受益于長(zhǎng)期的體重管理,不胖不瘦正好。 當(dāng)我在某個(gè)時(shí)刻開(kāi)始放任體...
胃病背后的情緒因素 接上一篇:我的25斤減重歷程與健康覺(jué)醒|牙疼胃病逼我學(xué)會(huì):定量+空腹+快走+八段錦[http://www.itdecent.cn/p/5e8820561...
前言 前些天我和一個(gè)陌生人聊天,對(duì)方知道我的年紀(jì)后很驚訝,說(shuō)我看上去“那么小”。我想,這個(gè)人真的很會(huì)聊天,夸得我美滋滋的。 但是仔細(xì)想想人家好像也沒(méi)說(shuō)錯(cuò),畢竟在瘦下來(lái)25斤以...
很多人都想知道如何在生活中長(zhǎng)期擁有輕盈的感覺(jué)。 我之前在分享會(huì)上具體地提到過(guò)一些實(shí)操的方法,今天我想從核心的層面補(bǔ)充一下。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就2點(diǎn)。 第一,你要清楚那種輕盈的感覺(jué)是什么...
01 幾個(gè)月前,我整理電腦的時(shí)候,看到很多以前出去玩拍的照片。奇怪的是,我看到照片里的那些我,竟然有些陌生。我似乎已經(jīng)忘記了自己過(guò)去的樣子。 我認(rèn)真地看著每一個(gè)照片,逐漸地想...
本文系催眠師Olivia原創(chuàng),首發(fā)公*號(hào)【笑的心靈之旅】轉(zhuǎn)載引用請(qǐng)聯(lián)系作者授權(quán)。 01 去年春天的時(shí)候,我去醫(yī)院看望了一個(gè)朋友,她陽(yáng)了以后非常嚴(yán)重。當(dāng)我看著朋友的樣子時(shí),感到...
本文系催眠師Olivia原創(chuàng),轉(zhuǎn)載引用請(qǐng)聯(lián)系作者授權(quán)。 01PART ONE 上個(gè)月,我去了蘇州當(dāng)?shù)匾粋€(gè)網(wǎng)紅寺廟游覽。逛了一圈下來(lái)已經(jīng)是中午時(shí)分,我有點(diǎn)餓了,看著網(wǎng)上的推薦吃...
01 2021年的某一天,我在搜索我的賬號(hào)“歐醬說(shuō)”時(shí),看到別的賬號(hào)文章里出現(xiàn)了這三個(gè)字,抱著好奇的心態(tài),我點(diǎn)開(kāi)了那個(gè)文章……然后,我的心情變得很復(fù)雜: 我從沒(méi)有想過(guò),我在自...
共讀《走上財(cái)務(wù)自由之路》第十三章 教練和專(zhuān)家網(wǎng)絡(luò) 我的所讀所思 ?如果你被貧窮包圍,你同樣會(huì)變得貧窮。之后你會(huì)以抱怨生活的當(dāng)時(shí)度過(guò)余生。(說(shuō)明你處的環(huán)境的重要性) 你必須為自...
叢非從老師有一次在直播的時(shí)候,下面有人評(píng)論他的牙齒不好看,建議他去做一下正畸。 一般聽(tīng)到這種否定時(shí),很多人可能會(huì)很在意,但是老師當(dāng)時(shí)是這樣回復(fù)的:我的牙齒是不好看,但是沒(méi)有關(guān)...
01 上個(gè)月,我和一個(gè)四年未見(jiàn)的催眠師同學(xué)相聚。當(dāng)我看著對(duì)面這個(gè)人容光煥發(fā),無(wú)論是身體、氣色、還是工作與豐盛程度都煥然一新的時(shí)候,不由得想知道她經(jīng)歷了什么。 同學(xué)告訴我,當(dāng)年...
每當(dāng)我人生遭遇蹉跌,思想淤塞不通之時(shí),便會(huì)想起三十年前那次橫穿岡底斯山脈時(shí)的情景,于是狂風(fēng)暴雪恢弘地落滿(mǎn)我的記憶,狹小天地慢慢遼闊得一望無(wú)際,而堅(jiān)毅之志立現(xiàn),豁然之心頓生。 ...
馬路上的車(chē)輛來(lái)來(lái)往往,因?yàn)槭蔷用駞^(qū),馬路不是特別寬,所以往來(lái)車(chē)輛在小心地有序前行。馬路兩邊的行人也都在匆匆趕路,急著回家。 一只矮小的小黃狗從馬路對(duì)面走過(guò)來(lái)。它抬著頭目視前方...
善良的行為有一種好處,就是使人的靈魂變得高尚了,并且使它可以做出更美好的行為?!R梭 真有才能的人總是善良的,坦白的,爽直的,決不矜持?!蜖栐?在一切道德品質(zhì)之中,善...
回到故鄉(xiāng)的小鎮(zhèn),午后終于有一點(diǎn)空閑時(shí)間,坐在寬敞的四方小院中,曬著午后的暖陽(yáng)。 看天空正藍(lán),享陽(yáng)光正好,坐在午后的陽(yáng)光里,聽(tīng)四下里小鳥(niǎo)兒歡快地歌唱。 有烏鶇鳥(niǎo)展翅從陽(yáng)光里飛過(guò)...
春天,天氣比較暖和,萬(wàn)物都是一片生機(jī)勃勃的景象。對(duì)于人們來(lái)說(shuō),是最充滿(mǎn)活力的時(shí)候,大人們通常忙著工作,孩子們也信心滿(mǎn)滿(mǎn)地上著學(xué)。 夏天,天氣變得炎熱了起來(lái),這使得很多人不想在...
長(zhǎng)相思.一重山南唐.李煜一重山,兩重山。山高天遠(yuǎn)煙水寒,相思楓葉丹。菊花開(kāi),菊花殘。塞雁高飛人未還,一簾風(fēng)月閑。 譯文: 一重又一重,重重疊疊的山啊。山是那么遠(yuǎn),天是那么高,...