發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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內(nèi)在的熱情和動(dòng)力是怎么消失的？一個(gè)愛跑步的朋友，在外地念書的時(shí)候，每天都會(huì)去跑步，或早或晚，已經(jīng)成了一種習(xí)慣。回到家，他的爸爸時(shí)不時(shí)地問(wèn)一聲：今天咋還不去跑步??？開始他還耐心...
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為什么不敢展現(xiàn)真實(shí)的自己？當(dāng)褪去光鮮外表 當(dāng)我卸下睫毛膏 脫掉高跟鞋的腳 是否還能站得高 當(dāng)一天掌聲變少 可還有人對(duì)我笑 停下歌聲和舞蹈 我是否重要 我鏡子里的她 好陌生...
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為什么總是覺得自己「不夠好」？01 生活里有這樣一個(gè)發(fā)現(xiàn)：很多人都會(huì)覺得自己「不夠好」或者說(shuō)不太喜歡自己、不能接納自己。 這樣的感受不僅會(huì)發(fā)生在大眾認(rèn)知中不那么優(yōu)秀的人中，還...
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不論你腦子里涌現(xiàn)了什么，寫下去「就是現(xiàn)在，請(qǐng)坐下，把這一刻交給我，不管你此刻腦中有什么思緒，寫出來(lái)。你可能從這一刻寫起。最后卻寫到出嫁那年你佩戴的梔子花。這樣也行，別試圖控制...
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10日內(nèi)觀體驗(yàn)：內(nèi)觀是痛苦人生的解藥嗎？
每個(gè)人，都注定著要體驗(yàn)生命的美好，也要體驗(yàn)其不可避免的黑暗一面：幻滅、衰老、疾病、孤獨(dú)、喪失、無(wú)意義、痛苦的選擇和死亡。 ——?dú)W文亞隆《給心理治...
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在心里修一座廟
頭一遭聽到這個(gè)說(shuō)法：在心里修一座廟。 好像在心上撕開了一個(gè)口子，感受到血液開始流動(dòng)起來(lái)。 當(dāng)時(shí)是在一個(gè)深度交流的小組上，某個(gè)參與者形容自己在生活...
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矛盾的期待
最近意識(shí)到父母對(duì)孩子有時(shí)候會(huì)有一些的矛盾的期待，希望孩子健康快樂不那么辛苦，但又希望孩子功成名就；希望孩子早日獨(dú)立走向社會(huì)但又希望孩子還依賴自己...