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事前叫規(guī)劃，事后叫復(fù)盤：第 47 周復(fù)盤
規(guī)劃猶如指引前行的燈塔，而復(fù)盤則是校正航向的羅盤。規(guī)劃和復(fù)盤就像兩條腿，只有兩條腿一起動起來，成長的路上才能走得更快。 規(guī)劃未來，復(fù)盤過去，活在...
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別讓未讀消息紅點(diǎn)“綁架”了你的生活
在知識自媒體的時(shí)代，想著多學(xué)習(xí)點(diǎn)知識，拓展人脈，就加入了各式各樣的群，鏈接了五湖四海、志同道合的人，可一些群發(fā)的信息卻帶來了一些困擾。 每次看到...
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沒有學(xué)習(xí)動力怎么辦？
天冷的時(shí)候，有沒有和我一樣，只想躲在被窩里，完全沒了學(xué)習(xí)的動力！ 回了一趟老家，學(xué)習(xí)力更是直線下降，拖延情況愈發(fā)嚴(yán)重，心里明明知道有好多東西要學(xué)...
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早起的奇跡，遇見更好的自己
都說早起的鳥兒有蟲子 相信肯定有不少人和我一樣，早上的時(shí)候困得不行，那被窩就好像有魔力似的，根本不想離開，就想再多睡一會。 我常常陷入這種掙扎當(dāng)...
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除了努力，還有習(xí)慣和方法
你是否曾陷入這樣的困境：每天拼命努力，卻像是在原地踏步？不停地「日更寫作」，花費(fèi)了所有時(shí)間，結(jié)果卻不盡人意。 以為努力就夠了，可實(shí)際上，除了努力...
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為什么有的人突然就變得很厲害，8 個(gè)真相瞬間清醒
有時(shí)候只看到別人表面的風(fēng)光，看不到別人背后的努力。 01、心可以碎，手不能停 當(dāng)自己壓力大到要崩潰的時(shí)候，不要跟別人說，也不要覺得委屈，才華和胸...
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怎么有效的激勵(lì)自己？
在生活中，我們常常會被各種焦慮煩惱困擾，很多問題沒辦法立刻解決，導(dǎo)致對很多事情都提不起興趣，做事缺乏動力，面對現(xiàn)實(shí)不能光感嘆，沒有毫無行動。 生...
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怎樣才能保持高效的輸出？
有有沒也和曾的經(jīng)我一樣，做內(nèi)輸容出，要么腦子一片空白，要吭么哧吭哧半也天憋不幾出句像的樣話來？ 那想種輸出卻出輸無力感的覺，真太的讓人狂抓啦！ ...
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計(jì)劃趕不上變化，成長卻未缺席：第 44 周復(fù)盤
計(jì)劃趕不上變化，還是計(jì)劃不合理，設(shè)定的目標(biāo)只是完成了 4 分 1，這讓我陷入了深深的沉思。 情緒內(nèi)耗很嚴(yán)重，經(jīng)常糾結(jié)在徘徊上，自己也能感覺到，旭...
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