發(fā)簡信
IP屬地：寧夏
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春季養(yǎng)生 牢記三點(diǎn)· 夜臥早起 · 隨著一個個節(jié)令的變化， 太陽升起得越來越早， 我們應(yīng)該隨著太陽升起而起床。 起來干什么？“廣步于庭”， 在庭中款款而行， 保持...
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出伏，最兇險的33天來了，有一件事千萬做好！
灸友們，今天起，今年三伏（2019年7月12日~2019年8月20日）將正式謝幕。 這既是好消息，也是個不太好的消息。 好消息是最熱的四十天即將...
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2018年三伏灸時間表 為什么選擇三伏天做灸三伏天，是一年中酷熱的開始，也是一年中“風(fēng)、寒、署、濕、燥、火“等六淫邪氣最旺盛混雜的時候；也是冬病夏治最好的時機(jī)的開始！ 三伏天“灸療”是我國...
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冬吃蘿卜夏吃姜 | 姜的妙用日常生活中常會用到姜，中藥也會用到姜。 姜的特性是辛溫、散寒、發(fā)表的。它分生姜和干姜兩種。 一般來說，干姜是母姜，是經(jīng)過炮制的。干姜是入里的，用...
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聞聲聽五臟
一個好醫(yī)生，病人一說話，他就能聽出病人哪個臟器有問題，比如是否腎虛，肺是否有問題等。其實(shí)在臨床上，有一些很有趣的判斷標(biāo)準(zhǔn)： 肺病的聞診 比如肺咳...
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驚蟄養(yǎng)生春季養(yǎng)生之道應(yīng)遵循自然界養(yǎng) 「生」 之規(guī)律 “一日之計在于晨，一年之計在于春?！贝簽樗臅r之首，萬象更新之始。春季對身體的調(diào)養(yǎng)顯得尤為重要。春天是...
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你的病，艾灸多久能治好有灸友開始艾灸的時候，還有一些效果，有明顯的排病反應(yīng)，但是灸一段時間后，卻感覺不到任何變化，病情似乎也沒有進(jìn)一步改善，心里開始沒底了。 其實(shí)再專...
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艾灸治療月子病
產(chǎn)后艾灸一個月，十年少生病！月子病不難治，只是沒堅(jiān)持！ 我們都知道艾灸可以備孕的，但很多人不知道的是，坐月子期間也是可以艾灸的，而且大有必要！ ...
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輕松治療兒童病，艾灸為父母解憂1.灸法治療小兒腹瀉，既方便又安全。 腹瀉是寶寶最容易患的“小兒四病”之一，幾乎每個寶寶都發(fā)生過腹瀉。很多家長在遇到這種情況的時候，從心底里恨不...