What: 該段表訴如何表達憤怒的方法。 Why: 正確的表達憤怒的情緒,讓別人知道你的感受和需要,可以化解與人溝通中的誤會,也讓自己心情舒坦。 How: 1、停下來除了呼吸...
What: 該段表訴如何表達憤怒的方法。 Why: 正確的表達憤怒的情緒,讓別人知道你的感受和需要,可以化解與人溝通中的誤會,也讓自己心情舒坦。 How: 1、停下來除了呼吸...
What: 該段表訴如何表達憤怒的方法。 Why: 正確的表達憤怒的情緒,讓別人知道你的感受和需要,可以化解與人溝通中的誤會,也讓自己心情舒坦。 How: 1、停下來除了呼吸...
【主題】非暴力溝通的要素 【片段來源】《非暴力溝通》 【R:閱讀原文】 【Step1:撰寫草稿】請根據(jù)以上材料,完成如下任務(wù): 1.【做】請在原文中劃出本段的重點句和重點詞,...
1)本周的訓(xùn)練營,我的目標(biāo)是什么? 我的目標(biāo)是通過一周的練習(xí),掌握A的方式方法,提升拆書中最重要環(huán)節(jié)—學(xué)以致用的技能。 2)整個技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么? 聽...
明白了,的確是沒有考慮到。還有通過學(xué)習(xí)積梅同學(xué)的解析,也才悟出來要舉大多數(shù)人有過的經(jīng)歷來引起共鳴。以前真是小看這舉例說明的A環(huán)節(jié)了,希望后面會更好。明早重新寫一個。
周子怡—山城分舵第15期RIA訓(xùn)練營-燦若星河組【第一周作業(yè)04】【主題】承認自身情緒,引導(dǎo)他人情緒 【片段來源】《好好說話》 【R:閱讀原文】 【I:用自己的語言重述知識】 【W(wǎng)HAT】這個片段給出了如何面對自己的情緒的方法--讓你的情緒...
【I:用自己的語言重述知識】 WHAT:這個片段講的是“反駁但是法”。我們在想要采取某些積極行動的時候,大腦很自然地會用“但是”給自己知道很多借口。很多時候,我們會被這些借口...
【主題】承認自身情緒,引導(dǎo)他人情緒 【片段來源】《好好說話》 【R:閱讀原文】 【I:用自己的語言重述知識】 【W(wǎng)HAT】這個片段給出了如何面對自己的情緒的方法--讓你的情緒...
嗯嗯,張張老師說得有道理,情緒的點不過突出??
子怡——山城分舵第15期RIA訓(xùn)練營-燦若星河組【第一周作業(yè)03】【I:用自己的語言重述知識】 【W(wǎng)HAT】這個片段向我們講述了一個在會議中經(jīng)常會遇到的一個問題:遭遇團隊成員的抵觸??赡苁悄愕囊粋€建議、或者是新方案,或者是其他…剛剛提出來就...
【I:用自己的語言重述知識】 【W(wǎng)HAT】這個片段向我們講述了一個在會議中經(jīng)常會遇到的一個問題:遭遇團隊成員的抵觸。可能是你的一個建議、或者是新方案,或者是其他…剛剛提出來就...
感謝老師的用心批注,第一篇因為偏題,沒能完成好作業(yè),第二篇有些感覺了,但還不夠細化,相信在您的指導(dǎo)下一定會越來越好??!下班后立即重新梳理更改昨日A2作答??
周子怡,山城分舵第15期RIA訓(xùn)練營——燦若星河小組第一周作業(yè)02A1 這個片段,讓我回想起參加高考的那一年,考試失利,分?jǐn)?shù)離我理想的學(xué)校差太多,那段時間,我陷入了18歲以來的低谷,同學(xué)約我出去,跟她們在一起時,腦海里總覺得她們悄悄...
A1 這個片段,讓我回想起參加高考的那一年,考試失利,分?jǐn)?shù)離我理想的學(xué)校差太多,那段時間,我陷入了18歲以來的低谷,同學(xué)約我出去,跟她們在一起時,腦海里總覺得她們悄悄...
WHAT: 這個片段講訴在與人交流時,對對方內(nèi)心有排斥就像設(shè)立屏障影響溝通,被排斥的人不能很好的處理這樣的事情。 WHY: 我們在遇到與對方發(fā)生矛盾時,內(nèi)心...