打開了曉多先生的第380篇文章 這是2021年我第1篇原創(chuàng)|本文字數(shù)：3256字 到年底了，各個平臺都開始出了總結數(shù)據(jù)，也開始評選年度事件和關鍵詞。 疫情、社交距離、報復性消...
IP屬地：浙江
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我的2020年總結：買了深圳1套房，考研過線，去了10多座城市，讀了55本書，看了70部電影
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冬色，中國傳統(tǒng)之美
圖｜空谷尋芳 ? 物道君語：中國人的性格，是冬天。中國人的色彩，是色冬。 比之春天的溫柔與多情，冬天雪不常有，除了一點冰，就是黑土地，深褐色的枝椏，暗沉的天。冬天無情，是灰色...
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正念讀詩《人生五章》《人生五章》，作者波歇.尼爾森。結合今日所學所思，及時記錄所想，嘗試用正念來解讀這首詩。這首詩描述了我們遇到問題的反應以及最終如何去解決這個問題的心理過程。 第一章 ...
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【21天心理活動】不抱怨“紫手環(huán)”抱怨是我們患的一種精神上的近視癥，向遠處看，保持積極樂觀的心態(tài)，這樣我們的腳步就會更加堅定，內(nèi)心也就更加坦然?！▏?阿蘭 行為心理學的“21天效應”——新習慣或新理念的形...
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【21天心理活動】幸福瓶三件好事行為心理學的“21天效應”——新習慣或新理念的形成并得以鞏固至少需要21天，是從“刻意、不自然”、“順從、自然”到“認同、內(nèi)化”的過程。 活動目標： 通過每天記錄生活中你感知...
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【轉載】辟谷是面向食物的隱居我辟個谷，六天零兩頓，喝水，吃極少的東西。 第一次聽到身邊的人說起辟谷，是在佛學院。我在佛學院上課的時候，經(jīng)常遇到了一些奇奇怪怪的活動實踐者。有一次，當我介紹意志力科學的時...
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《2017年國際精神疾病新進展學術會議》演講 ? ? ? 失眠的正念心理治療 ? ? ? 北醫(yī)六院睡眠科副主任醫(yī)師?~?孫偉博士
非常感激大家這么晚了還座無虛席的來聽我們的學術報告，接下來由我來登場。我是孫偉大夫，目前在北醫(yī)六院睡眠醫(yī)學科做主任醫(yī)師，目前是博士副主任醫(yī)師，今天給大家分享的題目叫“失眠...
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每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護膚、穿搭、手工手賬、旅行攻略、購物指南以及測評、寵物植物、育兒指南、家裝指南、運動健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗，（比如教你p照片，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)、鼓勵從生活中的自身經(jīng)驗發(fā)掘生活的美好與樂趣，鼓勵圖文并茂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號，微博。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.itdecent.cn/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐），拉入群。添加請備注“我愛生活家”。 關注簡書官方微信公眾號（jianshuio），及時閱讀簡書熱門好文。?
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專題暫時關閉 自由的想象是空氣，離開了它，魚兒會窒息，草木會失色，心靈會枯萎…… 【原創(chuàng)兒童文學】極簡投稿指南 一，本專題收錄：原創(chuàng)故事、繪本、童話詩； 二，以下情況秒拒： 1、各類廣告； 2、配圖有水印、鏈接、二維碼； 3、故事作品字數(shù)少于800字（繪本、童詩適當放寬到300-500字，字數(shù)不夠可以組詩形式投稿）； 4、文章沒有標題（如一串日期）。 三，以下情況會被拒稿： 1、文本問題（如排版混亂，語句不通，錯別字或標點錯誤等）； 2、主題、描寫等明顯不適合兒童的作品； 3、一次超過3篇的密集投稿； 4、作品問題（如日記，言之無物，故事不明等）。
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18年看了七十幾本書，我重點推薦這12本
2018年的書單，我前幾天已經(jīng)曬過了，后來在一個讀書群里有人說：“有的人列很長的書單來裝逼，一點意義也沒有?！蔽衣犃艘恍α酥荒苷f，他的生活方式限制了他的想象吧。一年讀七十...
