01結緣 18年底,畢業(yè)工作快兩年,每天起早貪黑,仍不知路在何方。 迷茫時參加了沙漠徒步10公里,在一望無際的塵土中,重復的把腳陷進去在拔出來,...
越來越多人會出現熬夜、失眠、暴食的情況,吃飯睡覺不定時。如果您發(fā)現最近情緒低落感到迷茫,也許是陷入了“心—身”分離的狀態(tài),簡單來說,就是您的頭腦...
最好的鬧鐘 用讀書會來掀開清晨的序幕 簡直不要太棒啦? 7人7個話題7本書 因為期待,賴床的小毛病都自動隱藏了,哈哈 盤點獲得的小金條 ?風風《...
當懷疑自身的時候,直接去做吧 每次參加讀書會,都能感受能量的注入。 各色小伙伴,碰撞著對生活的熱情和思考。 開始前心懷忐忑,抱著對自己的懷疑。 ...
Part 1 讀書會基本信息圖片發(fā)自簡書App 讀書主題:《表達力》舉辦時間:2019.12.14舉辦地點:佛山新城星耀101 1203室 流程...
Part 1 讀書會基本信息圖片發(fā)自簡書App 舉辦主題:每人分享一本成長類書籍舉辦時間:2019.12.1舉辦地點:佛山|先行圖書(垂虹路店)...
時間: 2019.6.9 地點: 廣州天河區(qū)高德置地廣場撒拉亭茶館 舉辦: 拆書幫廣州小蠻腰分舵 久違地參加拆書幫的線下活動,一群喜歡閱...
清晨起床,總想著一天還長,下意識拿起手機刷刷刷,把瑜伽和閱讀打卡往后排。往往事與愿違,時間轉眼即逝,到下午到晚上不知道在干啥,又到睡覺的時間了。...
回鄉(xiāng)過年有點懈怠了,今日爬山找回了運動的感覺,晚上趕緊在keep做了一組腹肌的訓練。 今年最大的愿望就是做一個自律的人,培養(yǎng)閱讀+運動的好習慣,...