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讀《非暴力溝通》之讓愛融入生活的讀書筆記： 非暴力溝通有四大要素，分別是觀察、感受、需要、請求。 非暴力溝通的過程是，我觀察到了什么，我的感受是...
讀《非暴力溝通》之是什么蒙蔽了愛的讀書筆記： 這一章講到的是-異化的溝通方式，那么，經常會出現(xiàn)的四種異化的溝通方式分別是：道德評判、進行比較、回...
讀《非暴力溝通》之體會和表達感受的讀書筆記： 當我們在與他人溝通的過程當中，很少時候會談到自己的感受，并且在這個過程中，人們普遍認為如果在溝通過...
讀《非暴力溝通》之區(qū)分觀察和評論的讀書筆記： 我們在看待一些事情的時候，第一句話出口的就有可能是評論，并且，這個評論有可能是正向的也有可能是負向...
讀《非暴力溝通》之感受的根源的讀書筆記： 當我們聽到不中聽的話的時候，一般會有四種回應方式，一是：責備自己、二是：指責對方、三是，了解自己的感受...