2月18日,以前我的心態(tài)不是很好,經(jīng)常會(huì)活在煩惱之中,從學(xué)習(xí)了心教練以后,心態(tài)有了很大的改善。 心態(tài)對(duì)我們每個(gè)人的影響,比我們想象中更大,我們總覺(jué)得心態(tài)好的人生會(huì)很輕松,卻沒(méi)...
第一期【人人心對(duì)話(huà)】第一堂課有感: 心對(duì)話(huà)是了解的開(kāi)始,是建立連結(jié)與愛(ài)的基礎(chǔ) 此刻我坐在飛機(jī)上,重溫了前段時(shí)間熱映的《寵愛(ài)》,一部講述人與動(dòng)物之間真情的影片??粗欢?..
作者:海霞 東方心教練 為發(fā)展生命而行動(dòng) Eva老師經(jīng)常說(shuō):人生怎能沒(méi)有目標(biāo)?處處都有目標(biāo)。 在我的體驗(yàn)和認(rèn)知中,目標(biāo)一直都是一個(gè)頭腦的產(chǎn)物,它是經(jīng)過(guò)縝密思考出來(lái)的,同時(shí),...
作者:海霞 東方心教練 為發(fā)展生命而行動(dòng) 如何做督導(dǎo)?這個(gè)疑問(wèn)還沒(méi)得到解答時(shí),就已然開(kāi)始了做督導(dǎo)的體驗(yàn)。 不知從何做起,也不知該做些什么,能做到的就是一切拜托給“處在當(dāng)下”,...
作者:海霞 東方心教練 為發(fā)展生命而行動(dòng) 【11月13日督導(dǎo)日記】 督 導(dǎo):海霞 輔助督導(dǎo):何蕓 督導(dǎo)目標(biāo):連接 今天的督導(dǎo)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)觀察員和教練在一個(gè)問(wèn)題上有一些情緒,...
什么樣的感受? 珍貴的感受(心情) 連接、愛(ài)與賦能 以為與父親的關(guān)系一般人解決不了 自己解決了 這種感受如何延續(xù)? 十大能力的應(yīng)用 其他的感受? 陰暗...依然在,但不再害怕...
大家好,我是王宇琴,是三個(gè)男孩子的媽媽?zhuān)@是我為自己賦能,每日一篇原創(chuàng)文章的第20篇 今天由我來(lái)和大家一起分享“家庭會(huì)議”的話(huà)題 我家一共五口人,是一個(gè)相對(duì)...
心教練的十個(gè)能力中,今天進(jìn)入最難的兩大部分:覺(jué)察制約,化解干擾。這也是對(duì)公式 P=p-i的具體解讀,更是其他教練培訓(xùn)中不曾提及的內(nèi)容。 為什么說(shuō)這個(gè)難? 因?yàn)橹萍s是限制性的想...
【助教晨會(huì)】 主題詞:變化、學(xué)習(xí)、觀察 觀察學(xué)員的變化、進(jìn)度,回顧上節(jié)課的收獲與沉淀,老師了解助教的現(xiàn)況,助教清晰上節(jié)課的學(xué)習(xí)成果。明確助教責(zé)職及任務(wù),促進(jìn)學(xué)員學(xué)習(xí)效果。 心...