發(fā)簡信
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再見，狂打雞血無限內(nèi)耗的日子你是否有過這些問題： 對好習(xí)慣的想法特別多，想改進(jìn)自己的壞習(xí)慣，但是沒有方法只停留在腦海出不來，只在里面內(nèi)耗，最后被習(xí)慣拖累？ 有的習(xí)慣是你...
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海比特訓(xùn)練營DAY4：告別僵化，遵循習(xí)慣養(yǎng)成的規(guī)律制定計劃
今日所學(xué)內(nèi)容和自己過往最大的不同是什么？ 1.彈性比僵化更有價值。 聽完課，回看自己之前的制定計劃的想法和思路，簡直是錯的離譜。計劃是僵化的，...
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海比特訓(xùn)練營記錄DAY3：澄清習(xí)慣層次，防范過程中的風(fēng)險第三天：萬全。 1.先說痛點(diǎn)，再看怎么解決。 痛點(diǎn)：有的習(xí)慣是你并不知道為什么要養(yǎng)成它，別人這么做就這么做。你覺得很重要的習(xí)慣，你又不知道怎么...
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海比特訓(xùn)練營記錄DAY2：用一個習(xí)慣帶動其他的習(xí)慣
思考：壞習(xí)慣是習(xí)慣嗎？ 從老師的講解來看，習(xí)慣就是保障機(jī)制，目標(biāo)達(dá)成過程中的保障機(jī)制，推進(jìn)你成長達(dá)到目標(biāo)，習(xí)慣是有效個人成長的保障和加速器。我...
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海比特訓(xùn)練營記錄DAY1：發(fā)掘內(nèi)心真正想要的習(xí)慣
第二次訓(xùn)練營，對永澄老師的上課模式也逐漸習(xí)慣了，每一次都要看清楚每節(jié)課的目的，是個不錯的方式。想著以后在處理事情的時候先理清目的和要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)...
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《好習(xí)慣，為啥你總是不能堅持？》感受與一枚易仁永澄迷妹近期感想
因為之前聽過《成為高效能人士，你只差這一個習(xí)慣》還有參加了分身術(shù)訓(xùn)練營，想到的內(nèi)容收獲都是交織在一起的，所以就和這次的《好習(xí)慣，為啥你總是不能...
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分身術(shù)訓(xùn)練營結(jié)營作業(yè)--積極主動不只是喊口號
4天的課程很快就過去了，從最開始在永澄老師的微課《成為高效能人士，你只差這一個習(xí)慣》中，接觸到老師的觀點(diǎn)，就覺得是適合自己的，就想跟隨學(xué)習(xí)。于...
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分身術(shù)訓(xùn)練營DAY3作業(yè)本來想發(fā)到群里，但是已經(jīng)過了截止日期，所以就發(fā)布到簡書了~ 【20160723分身術(shù)訓(xùn)練營第三課作業(yè)】 【我的學(xué)習(xí)收獲】 1.聽到了之前音頻中的...