文｜萌 表達愛 今天晚上微醺，特別想表達，特別是對愛的人，所以給網絡那端一直想表達的人，現(xiàn)實中因為愛聚在一起的姐妹，都表達了愛，收到的肯定也是滿滿的愛意。所以不要吝于表達。 ...
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20180210《刻意練習》刻意練習的特點（摘要）文｜萌 001 刻意練習發(fā)展的技能，是其他人已經想出怎樣提高的技能，也是已經擁有一整套行之有效的訓練方法的技能。 002 訓練的方案應當由導師或教練來設計和監(jiān)管，他們既熟悉杰...
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20180209【讀書清單】刻意練習的心理表征
文｜萌 心理表征說起來很拗口，我個人感覺就是做事的潛意識反應。很多的刻意練習主要是創(chuàng)建更加有效的心理表征，潛意識的反應。通過刻意聯(lián)系來改變大腦的神經回路。 001預測未來 刻...
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20180208【讀書清單】《醫(yī)生的修煉》不放棄追求完美
文｜萌 001修煉 如果說我或者家人需要做手術，醫(yī)生帶著一個年輕的醫(yī)生過來說：您好，這是我們的實習醫(yī)生，這臺手術將有他為您做。我會同意嗎？肯定不會，但是如果每一個病人都不同意...
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20180207【讀書清單】《醫(yī)生的精進》如何走向優(yōu)秀
文｜萌 如何走向優(yōu)秀？下面是阿圖醫(yī)生的建議： 即興發(fā)問 001 遇到陌生人，隨便問些什么，向陌生人學習些什么，發(fā)現(xiàn)一些意想不到的東西。 002行動 在電梯里面遇到陌生人，利用...
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【讀書清單】《醫(yī)生的精進》碎碎念
文｜萌 001戰(zhàn)勝困難的捷徑 遇到困難的時候，我們總是期待出現(xiàn)毫不費力的解決辦法，最好是通過一個簡單的變化就能夠把問題一筆勾銷，但是事實是：戰(zhàn)勝困難的捷徑就是：向著正確的方向...
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【讀書清單】《孤獨深處》碎碎念
文｜萌 001 不是必須有很多的物理知識才能夠讀懂科幻小說。有的時候有一顆善于想象的心，也許就能夠讀懂科幻小說。 002 科幻小說是發(fā)揮出自己的想象，構造一個虛無的世界，然后...
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【讀書清單】《非暴力溝通》碎碎念
文｜萌 001 什么樣的溝通方式阻礙了溝通 道德評判：用自己的道德標準，評論不符合我們價值觀的人和事情； 進行比較：把不同的人和事放在一起比較優(yōu)劣； 回避責任：用“不得不”“...
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【讀書清單】《妞妞，一個父親的札記》孩子是我們的老師
文｜萌 001 妞妞只能看到光亮的時候，向往著亮亮，喜歡沐浴在陽光下，伸著手，像觸碰太陽，當雙目失明，感受不到光亮的時候，她在音樂里尋找亮亮。 002 妞妞一直信任著父親，爸...
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@一溪風月 謝謝方方姐的評語
《非暴力溝通》小夫妻完美詮釋非暴力溝通
文｜萌 001 事情是這樣滴： 老公回來了，一聲不吭，坐在沙發(fā)上看手機。老婆有些生氣了。 002 暴力溝通： 老婆：你一天就知道看手機，手機才是你的老婆。 老公：你現(xiàn)在說話陰...
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【讀書清單】《妞妞，一個父親的札記》書名應該改名為：妞妞，一個父親的懺悔文｜萌 001 一個人可以選擇自己的工作、伴侶、朋友，唯一不能選擇的是自己的親人，如果真有投胎一說，我認為投胎就是一場賭博，如果運氣好，遇到好的父母，那么就有比較順利的一生，...
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《非暴力溝通》小夫妻完美詮釋非暴力溝通
文｜萌 001 事情是這樣滴： 老公回來了，一聲不吭，坐在沙發(fā)上看手機。老婆有些生氣了。 002 暴力溝通： 老婆：你一天就知道看手機，手機才是你的老婆。 老公：你現(xiàn)在說話陰...
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【讀書清單】《人性的弱點》如何選擇職業(yè)文｜萌 001職業(yè)咨詢 俗話說男怕入錯行，女怕嫁錯郎，目前可能要修改，男女都怕入錯行和找錯伴侶。在確定職業(yè)方向之前，可以找到職業(yè)咨詢，閱讀并研究關于職業(yè)的建議。 002避免某...
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【讀書清單】《人性的弱點》對待金錢的原則
文｜萌 001真實的記錄 真實的記錄我們的開銷，把事實記在紙上，直觀的看到錢花在什么地方。有的時候不是錢太少了，而是花在了不重要的地方。 002合理的預算 凡是都要有個計劃，...
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【讀書營22天】萌的D17
文｜萌 【進度】《人性的弱點》第一遍389-428頁,87.7% 【感悟】 今天晚上突發(fā)奇想，想做做蛋黃醬，然后在網上搜了教程，開始做，一個多小時過去了，我的蛋黃醬還是稀稀的...
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【讀書清單】《人性的弱點》一些摘抄
文｜萌 001 讓我們不愉快的原因，通常都是一些小事。因為我們都夸大了小事的重要性。而且太在乎自己的感受，對于當下自己覺得天大的事情，對于別人來說都是趣事，對于幾個月之后的自...
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【讀書營22天】萌的D16
文｜萌 【進度】《人性的弱點》第一遍289-389頁,76.7% 【感悟】 001 終于又開始了讀書和打卡，感謝貓叔的分享，聽了三遍貓叔的分享，終于又開始行動，準備找回自己的...