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理想的一天
早上6:00，伴隨舒緩的鬧鐘聲,悠悠轉(zhuǎn)醒，來(lái)一段簡(jiǎn)單的10分鐘冥想練習(xí)。聽一段書，20分鐘左右，6:30正式起床。叫醒女兒，她醒一醒，起來(lái)穿衣服...
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閱讀結(jié)構(gòu)化知識(shí)體系
今天的課程第一部分討論了昨天知識(shí)化體系各個(gè)板塊的具體內(nèi)容，我默默修改了更新了?自己昨天做的知識(shí)體系，在技能板塊，我添加了英語(yǔ)專業(yè)八級(jí)和普通話二甲...
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2018-10-16
全職媽媽可以分別回憶自己處理個(gè)人事情和對(duì)待家人時(shí)候的狀態(tài)。 我是全職媽媽。 工作日我一般7:00起床，叫醒老大。我刷牙洗臉上廁所，稱體重；老大看...
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時(shí)間都去哪里了？
成為一名二寶媽媽已經(jīng)三月有余，每天忙得腳不沾地，三個(gè)月下來(lái)也有些精疲力盡，但是內(nèi)心卻有些焦慮之感。小鹿今天的主題讓我決定靜心找找時(shí)間黑洞。 媽媽...
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筆記：如何用復(fù)盤建立學(xué)習(xí)體系？
【題外話】小鹿為了方便我們聽課真的很用心。我是二寶媽媽，在放倒兩個(gè)孩子前安靜不被打擾學(xué)習(xí)是不可能的。所以孩子睡覺后爬樓，文字版可以很快看出文章的...
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復(fù)盤：昨天的復(fù)盤
小鹿說(shuō)做一件事情要有大的愿景，我的理解是做一件事情要有一個(gè)終極目標(biāo)。我目前最為關(guān)注育兒。我就想起在正面管教課堂上關(guān)于關(guān)于品質(zhì)的頭腦風(fēng)暴，我大概羅...
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與孩子一起成長(zhǎng)孩子年前開始，出現(xiàn)拒絕上幼兒園，拒絕部分興趣班，部分需要全程陪讀，一言不合就大哭大鬧，滿地打滾，周期歷時(shí)近兩個(gè)月。這一折騰，再好的脾氣也會(huì)磨掉，...
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思維導(dǎo)圖訓(xùn)練營(yíng)：我光榮畢業(yè)啦！7.3-7.25 歷時(shí)23天，完成導(dǎo)圖21張，美篇總結(jié)一份，我光榮地宣布我畢業(yè)了…… ～思維導(dǎo)圖和我的緣分～ 2016年上半年，在朋友圈看到思維...
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寫作訓(xùn)練營(yíng)-我華麗麗的拖延了
看到今天每日一問：你拖延的事情，我感到很慚愧。因?yàn)槲以趯懽饔?xùn)練營(yíng)拖延了，并且拖延了一周以上。 我仔細(xì)想了想，決定分析下原因，然后針對(duì)原因，頭腦風(fēng)...