怎么了！？
2020.8.12 難忘 淚眼婆娑我靜靜的坐著 他在耳邊快速的說著 我想我是聽清楚了的 周圍也圍了很多人 大氣不敢出 生怕遺漏掉什么，鴉雀無聲的 怕打擾他的節(jié)奏 他講了很多 我聽到了“會(huì)有生命危險(xiǎn)” 眼眶里的...
IP屬地：河北
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好看呀？
誰說我結(jié)不了婚，只是不想和你結(jié)??
最近熱播的《誰說我結(jié)不了婚》，里面的臺詞接地氣，讓我看的欲罷不能，很想給編劇打電話。 講述有顏有才的金牌編劇程璐和她的兩個(gè)閨蜜田蕾和丁詩雅的故事，從女性視角講個(gè)人成長，對婚姻...
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2020-05-25
今天讀到一篇文章《中國式父母的悲哀，你越無私，孩子越自私》，馬上聯(lián)想到前段剛看那個(gè)親兒子把并未癱瘓的年近八十老母親活埋到挖好的墓坑里，養(yǎng)了幾十年的親生兒子把親媽活埋，想想都不...
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第23期1組+一蕓+第3周第3次作業(yè)【主題】：誠實(shí)是孩子最優(yōu)秀的品質(zhì) 【片段來源】：拆解片段來自楊建峰《好媽媽勝過好老師》第65-71頁 【R:閱讀原文】 《狼來了》的故事從古到今一直流傳著。它告誡人們：一個(gè)不...
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第23期1組+一蕓+第3周第2次作業(yè)第三周的任務(wù)是：學(xué)習(xí)尋找書籍及拆頁 【主題】：學(xué)會(huì)寬恕與遺忘，過去的就讓它過去 【片段來源】：拆解片段來自積極心理學(xué)之父塞利格曼《真實(shí)的幸?！返?2-87頁 【R:閱讀原文】...
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第23期1組+一蕓+第3周第1次作業(yè)【主題】：活出最樂觀的自己：讓自己樂觀的ABC 【片段來源】：拆解片段來自塞利格曼《活出最樂觀的自己》第12章 P192 【R:閱讀原文】 我引用了心理學(xué)家埃利斯所開發(fā)的A...
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第23期1組+一蕓+第2周第4次作業(yè)
【周主題】：情感心理 片斷4 【主題】：感恩的力量：感恩拜訪練習(xí) 【片段來源】：拆解片段來自選自馬丁·塞利格曼博士《持續(xù)的幸?！稰27 【R:閱讀原文】 感恩可以讓你的生活更...
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第23期1組+一蕓+第2周第3次作業(yè)
第二周第三天作業(yè)——情感心理類 【主題】：怎樣勸導(dǎo)才有效 【片段來源】：拆解片段來自《好好說話》P110 【R:閱讀原文】 那么，要怎樣勸導(dǎo)才有效呢？ 關(guān)鍵在于，我們改變提問...
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學(xué)習(xí)拆書筆記
這次參加拆書幫第23期學(xué)習(xí)。今天是第二次線上培訓(xùn)，共計(jì)40分鐘，花了午休時(shí)間學(xué)完了封超老師的I部分。 首先，復(fù)習(xí)一下拆書學(xué)習(xí)的核心方法——“RIA學(xué)習(xí)法”。“閱讀拆頁Read...
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第21期4組+丫丫+第二周第1次作業(yè)【第二周作業(yè)1】 I重述原文： What：本拆頁講了如何進(jìn)行“重量級”道歉的方法。 Why：生活中我們也經(jīng)常為自己做的錯(cuò)事向別人道歉，但是有一句話叫做“道歉真有用的話叫警察干...
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好可惜啊，為什么會(huì)分手呢？一定會(huì)遇到更好的那個(gè)他。
一生只夠愛一個(gè)人
我想問大家一個(gè)問題，那個(gè)要陪你走一生的另一半，你希望他認(rèn)識你之前的戀愛經(jīng)歷越多越好，還是越少越好呢？兩個(gè)極端的答案里只選一個(gè)，你怎么選？這是前幾天川大頭馬的即興演講題目。聊天...
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如何堅(jiān)定自己要什么？一條朋友圈找自己
迷茫，就像在原地踏步。 生活中，是不是聽到很多人說，很迷茫不知道自己要什么。 比如一個(gè)叫木木的朋友，就有自己的煩惱。木木今年26歲，大學(xué)時(shí)讀的是數(shù)學(xué)專業(yè)，畢業(yè)后進(jìn)入了一家小學(xué)...
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周揚(yáng)青與羅志祥分手后，發(fā)長文爆羅志祥猛料，驚掉我的下巴……今天娛樂圈最大的瓜，要數(shù)周揚(yáng)青和羅志祥分手事件了，早上愛奇藝推出來的時(shí)候，我是半信半疑的。結(jié)果打開微博，馬上就爆了。 周揚(yáng)青寫了一篇小作文，言辭里有不舍，但更多的是被羅志祥欺...
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第23期1組+一蕓+第2周第2次作業(yè)
第二周第二天作業(yè)——感情心理(如何有效面對別人的批評和嘲諷) 【主題】：如何有效應(yīng)對別人的批評和嘲諷 【片段來源】：拆解片段來自《伯恩斯新情緒療法》 【R:閱讀原文】 別人批...
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第23期1組+一蕓+第2周第1次作業(yè)
本周主題:感情心理——溝通 第二周第一天 【主題】：如何尋求對方的原諒 【片段來源】：拆解片段來自《心理學(xué)家的傾聽術(shù)》P185-186 【R:閱讀原文】 我猜，有時(shí)候你也會(huì)犯...
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2020-04-27 2020堅(jiān)持做好一件事，讓你的努力被看見記錄下今天聯(lián)合會(huì)議的金句： 丫丫：找到被看見的價(jià)值，2020，給自己一個(gè)交待，讓你的努力被看見。 二?。簺]什么是容易的，相信堅(jiān)持的力量。 貓哥：一分鐘打卡，十倍速成長，抓住視...