人到底該不該讀書? 蔣方舟有一次采訪中說到他曾經(jīng)有一個朋友,是個在KTV工作的“社會人”,她之所以跟這位朋友交往,是因?yàn)檫@個男孩子愛看書,每天光是花在看書上的時間就長達(dá)3個小...
人到底該不該讀書? 蔣方舟有一次采訪中說到他曾經(jīng)有一個朋友,是個在KTV工作的“社會人”,她之所以跟這位朋友交往,是因?yàn)檫@個男孩子愛看書,每天光是花在看書上的時間就長達(dá)3個小...
場景一 關(guān)于不熬夜早起的事,玩五分鐘手機(jī),刷刷抖音朋友圈。一不小心到了第二天凌晨四五點(diǎn)好后悔沒早點(diǎn)睡。 場景二 關(guān)于遲到的事再多睡一會兒,反正來得及。 場景三 關(guān)于工作的事總...
在我的理解當(dāng)中健康和運(yùn)動是等價的,因?yàn)槟阆霌碛薪】档纳眢w就需要運(yùn)動,不運(yùn)動也可以,但你的身體會越來越差,就像伏爾泰說的那樣“生命在于運(yùn)動”一樣。那么就講解一下運(yùn)動對身體的好...
在三周的學(xué)習(xí)中我慢慢的制定并有效的執(zhí)行短期目標(biāo)的習(xí)慣,每天早睡早起,堅持每天鍛煉,堅持每天練習(xí)普通話,堅持閱讀。我感覺到了前所未有的充實(shí),并且慢慢的變得更加有自信做好每...
學(xué)習(xí)六何分析法(5W1H很分析法) 一、為何?(why) 首先明白為何要知道計劃。 1、讓目標(biāo)落地執(zhí)行,計劃像一座橋連接我們現(xiàn)在的位置和未來的夢想,是連接目標(biāo)和目...
聽了時間管理自控力學(xué)院的第一堂課感受頗多,但是我不知道怎么去描述自己心中的感受,欲望太多?迷茫?焦慮?拖延?安于現(xiàn)狀?等等這些我想都有。 自律給予自由...
對苦難的承受能力,對世界樂觀的態(tài)度
明明知道很多道理卻依然過不好明明知道很多道理,卻依然過不好。 那么,為什么很多人道理都懂,卻偏偏執(zhí)行不到位呢?認(rèn)真往下看,主要有兩點(diǎn)原因 一、誘惑不夠,格局太小 其實(shí)知道不知道一些道理,和執(zhí)...
明明知道很多道理,卻依然過不好。 那么,為什么很多人道理都懂,卻偏偏執(zhí)行不到位呢?認(rèn)真往下看,主要有兩點(diǎn)原因 一、誘惑不夠,格局太小 其實(shí)知道不知道一些道理,和執(zhí)...