發(fā)簡信
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漸漸清醒
走在不斷反思自己的路上，剛剛?cè)肼返臓顟B(tài)，還會有起伏還會有狀態(tài)，但沒關(guān)系，任何艱難險阻已阻擋不了我前進的方向與動力，我知道我努力的改變只是為我自己...
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漸漸清醒
走在不斷反思自己的路上，剛剛?cè)肼返臓顟B(tài)，還會有起伏還會有狀態(tài)，但沒關(guān)系，任何艱難險阻已阻擋不了我前進的方向與動力，我知道我努力的改變只是為我自己...
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晨思昨天晚上和兒子的一番對話，讓我也反省了很多，看到了自己的自以為是，雖然從孩子的嘴里說出讓我甚至有一絲的惱怒，但我很快的覺察到了自己的情緒，我為什...
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秋天的美好
賞一份菊韻，伴兩位摯友，享受當(dāng)下的快樂，領(lǐng)悟秋天的美好...
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今夜無眠
秋雨綿綿的夜里，我失眠了，勞累一天的自己想睡卻怎么也睡不著，我起來，坐在客廳的椅子上陷入沉思... 忽然又一種熟悉的感覺襲上心頭，我明白了自己又...
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好好愛自己
剛剛聽了好好愛自己這期冥想，看見了自己的靈魂真我，一襲白衣白褲白色運動鞋，精致的馬尾，眼角微微的笑意，一副菩薩般的安詳喜悅，我和她的對話中，我聽...
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慢下來
有時候，生活過的太潦草，急急慌慌的往前趕路，忘了去享受生活中的風(fēng)景，十一的假期里，我忙的忘了自己，這時候我要做的也就是安靜的陪自己一會，關(guān)注自己...
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活得樂觀的人每個人都有自己的性格特點，悲觀的人看到的世界是絕望無助的，他們通常活得不快樂，因為他看到滿眼的別人的缺點，揪住他人的一個缺點不放，自己越看越生氣...
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承擔(dān)承擔(dān)責(zé)任是一件好事，但要分清自己的責(zé)任別人的責(zé)任，有時候過度的承擔(dān)責(zé)任不但不會讓自己活的快樂，反而讓自己陷入麻煩中，所以理清自己責(zé)任是一件有智慧...