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  • 小學(xué)

    我六歲就上小學(xué)了,按照要求應(yīng)該七歲上小學(xué)。那時的農(nóng)村沒有三年的幼兒園,只有一年的學(xué)前班,聽老師說我很聰明,學(xué)習(xí)能跟上,所以就讓我六歲上小學(xué)了,這也給我的中考帶來了一點麻煩,中...

  • 童年

    我的童年是在河南省扶溝縣的一個小村莊度過的,我們村坐落在賈魯河旁,有很多河灘地,又加上我家有八口人:老爺老奶、爺爺奶奶、爸爸媽媽、我和弟弟,從我記事兒起,我們家就有很多地,爸...

  • 辟谷第3天

    今天是第3天,早上兒子六點鐘就醒了,正好我也要起床。起床后感覺一切都挺好,沒有前兩天那么餓了。喝了兩杯水后還是好習(xí)慣,煮紅棗水,給家人做飯。 早飯后兒子看會兒電視,我看會兒書...

  • 辟谷第2天

    今天早上五點多就起床了,因為辟谷要早睡早起。起床后看到兒子和女兒老師發(fā)的信息:因為疫情,南京市中小學(xué)從今日起暫停線下教學(xué),改為線上教學(xué),孩子們都不要去學(xué)校了。 看到這個消息我...

  • 辟谷第1天

    2020年就有了辟谷的想法,但是因為自己一頓不吃就餓得慌,又加上度娘說斷食對身體有很多危害,看了別人的辟谷日記,好像還要配合練功,感覺好神秘,我什么功法都不會,所以一直沒敢執(zhí)...

  • 禮儀導(dǎo)師班復(fù)盤

    這是我第二次參加禮儀導(dǎo)師班課程,記得兩年前第一次參加這個課程時,收獲很大,因為與人相處的點點滴滴都涉及到禮儀知識。在當(dāng)前快節(jié)奏的時代,學(xué)習(xí)禮儀知識,做一個懂禮、有禮有節(jié)的知識...

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    乘風(fēng)破浪的姐妹們,IQUEEN美妝班走起

    兒子滿月后,抱著他出來曬太陽,一位阿姨走到我面前說:“你是孩子奶奶吧?”,我看了她一眼笑了笑,她接著說:“這孩子和奶奶長得真像”。請允許我先去哭一會兒。 到了我這個年齡,雖然...

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    IQUEEN開學(xué)典禮復(fù)盤

    認(rèn)知決定格局,格局決定結(jié)局。 自從2019年11月23日加入IQUEEN,我就非常渴望實現(xiàn)內(nèi)外兼修,期待在開學(xué)典禮上能突破自己,所以我來啦。 這次開學(xué)典禮我最大的收獲是提升了...

  • 儀態(tài)導(dǎo)師班結(jié)營復(fù)盤

    春暖花開的四月,雖然因為疫情的原因,我們還不能出去游玩,不能去面見師父,但是我們并沒有停止女性魅力精修的腳步,這個月我們學(xué)習(xí)了《優(yōu)雅儀態(tài)》課程。 對于儀態(tài)課程我是既期待又害怕...

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    《優(yōu)雅儀態(tài)》學(xué)習(xí)復(fù)盤

    春暖花開的四月,雖然因為疫情的原因,我們還不能出去游玩,不能去面見師父,但是我們并沒有停止女性魅力精修的腳步,這個月我們學(xué)習(xí)了《優(yōu)雅儀態(tài)》課程。 對于儀態(tài)課程我是既期待又害怕...

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    《IQUEEN·傳禮》大作業(yè)復(fù)盤及學(xué)員反饋

    從2月15日開始學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀課程,整整一個月的時間,終于在3月15日迎來了大作業(yè),這次也是第1次在網(wǎng)上開設(shè)直播課,按照要求要錄制兩個小時,說實話,聽到這個消息我即興奮又緊張,...

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    世界是簡單的,人生也是如此?

    世界是簡單的,人生也是如此? 孩子的世界沒有勞動獲納稅的現(xiàn)實義務(wù),自由自在地生活,未來充滿無限可能性。 的確,孩子眼中的世界呈現(xiàn)出簡單的姿態(tài)。 隨著年齡的增長,世界便漸漸露出...

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    走出舒適區(qū),勇做追夢人

    人們都說:十歲不愁,二十不悔,三十而立,四十不惑。四十歲是一道分水嶺,阻隔了青春的躁動,接納了歲月的沉靜,在這個不上不下的年齡,究竟該如何面對自己未來的人生? 有的人在迷茫和...

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    開啟形體蛻變一扇窗

    感恩雁姐,把我從飛躍成長讀書會抱到“傳播愛,發(fā)現(xiàn)美”14天形體蛻變訓(xùn)練營,一起變美。 自律是強大的根基,優(yōu)雅儀態(tài)打造亦不乏堅持的力量,從12月16日開啟14天線上形體打卡,助...

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    如何打造魅力好聲音

    在侯辰老師女性魅力精修南京站的課堂上,我第一次遇見了李琳老師,記得在我上臺模仿唐晶怒而不燥的聲音時,李琳老師給我的點評是:你就是一個小透明。咦,我一直覺得自己是一個女強人,模...

  • 了解自己

    親愛的各位老鐵,晚上好,我是薇薇。 當(dāng)一個人學(xué)會正確的認(rèn)識自己,他就能找到最合理的處事方式,高效駕馭自己的人生。 只有了解自己,我們才能發(fā)現(xiàn)影響價值判斷的“糖紙”,才能夠?qū)ψ?..

  • 給女兒的23封家書

    親愛的瀅瀅你好! 今天不知該和你說些什么?媽媽挑戰(zhàn)21天不發(fā)火的事情失敗了,我很難過。 晚上爸爸好好給你聊天結(jié)果最后不歡而散。 下午你給弟弟玩時經(jīng)常對他大呼小叫,你的挑戰(zhàn)也失...

  • 給女兒的22封家書

    瀅瀅你好! 很開心媽媽又開始在新的征程中學(xué)習(xí)啦。 早上媽媽帶弟弟出去玩時,你在家把廚房的地拖了一下,謝謝你親愛的,為我們提供了一個干凈的廚房環(huán)境。 今天上午媽媽給你買了一盒芝...

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