我準備的禮物是一件高爾夫毛衣外套，今天老公穿著去上班了，經(jīng)典的黑白灰紅設(shè)計，軟軟糯糯的面料，合身的剪裁，加上細致的做工，與老公的氣質(zhì)很搭，儒雅帥氣。 我準備了一份蛋糕，是最喜...
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老公生日快樂 -
關(guān)于心率上一篇記錄提到有氧運動，運動激烈時心率達到臨界值（220-年齡數(shù)字），會產(chǎn)生BDNF腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子，因此，我喜歡佩戴我的佳明S70手表，并隨時隨地觀察自己的心率，實測有效...
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人情世故孩子升入大學，在我媽媽的“推波助瀾”中，我辦了一次升學宴，準確地說，是發(fā)了一個升學宴通知，并沒有辦宴席，因為親戚都在各個地方，難相聚。 我媽說孩子升學是一件大事，就算不辦宴席...
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巴黎奧運會觀后感通過短視頻，刷到了很多精彩運動項目奪牌時刻，以及運動員的成長歷程，看得我滿腔熱血，想立即開始，去搞定一個出人頭地的大項目。哈哈，我這個年齡，目前最想做的還是學習和運動。 印象...
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值得MARK的那些時刻事務忙混亂時，會讓自己鎮(zhèn)定下來，分個優(yōu)先等級，從最想做的那件事情開始，就如現(xiàn)在，寫寫文字。 有收獲時，比如運動給身體的有效鍛煉，或看到一個視頻，讀得一篇好文，見到一個知友，感...
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我愛你從不問歸期今天特別想聽一首歌，到了機場休息室迫不及待打開音樂app，并摘抄了歌詞如下： 唱：白小白 詞：林華勇/周潔穎 是想念 如你溫柔過境 才發(fā)現(xiàn) 原來花開都有聲音 只要你 在我生命...
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崇尚天然與長期主義前段時間見了一個朋友，大概兩年時間沒見，對方大我一歲，曼妙身材首先映入眼簾，加上穿著也很少女范兒，整個顯得很年輕，坐下餐桌后，近距離發(fā)現(xiàn)對方有點微胖，應該稱作豐腴，看起來好有...
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結(jié)婚一周年我親愛的老公Steve： 剛送你到公司，我在返公寓的路上，一直回憶去年的今天，記得當時我們吃了酸菜魚，店名叫魚你在一起，我發(fā)了一條朋友圈，與你在一起（愛心），哈哈，太巧了，今...
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大腦規(guī)劃你不安排大腦，大腦就安排你。 關(guān)于學習英語 ，健身運動，音樂&冥想等目標管理，幾乎全部拋在腦后，最近裝滿了在深圳買套大房子的想法，天天跟房產(chǎn)中介打交道，新房二手房齊頭并看，終...
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女生的節(jié)日今天，讓我覺得作為女性是多么幸福，特別想跟Steve表達，也可以說是表白。 想像一個女人的狀態(tài)，始終保持“在線”，要么肩膀擔著，要么用手拎著，要么被旁人盯著，心里始終擔憂著，...
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我們愛情故事開始的日子12月19日steve發(fā)來第一條信息，過了兩天又發(fā)來一條信息，終于12月22日凌晨，我看到留言，心里有些激動（因為有很多關(guān)鍵字：四川，法律，理工，清華，自動化，音樂會），趕緊...
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我的健身故事（之二）9月重返健身房，上了14節(jié)私教課，堅持果然很COOL，我越來越喜歡早上去那里報道，一天天見證著自己的訓練效果。 10月，歡樂地去煙臺度國慶，沒有忘記讓小寶教練制訂假期在家訓練...
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我老公的優(yōu)點沉浸式享受婚姻生活，倍感珍惜和感恩，特別想總結(jié)一下老公的優(yōu)點。 近期天氣涼了，我們晚飯后，穿著羊毛大衣，腳踩運動鞋出門散步，皓月當空，走在老公的旁邊，我看到的是側(cè)臉，看得入迷...
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公益舌診！愛生活，愛健康，每日分享育兒養(yǎng)生小知識！
