再次來到二階的課堂,雖然很多環(huán)節(jié)都曾經(jīng)經(jīng)歷過,但是這次的體驗(yàn)感卻完全不同,心的感受更加的明顯了。 第一天早上的自我介紹環(huán)節(jié),分享了自己參加完課程...
趕著晚上的飛機(jī),不知為何在飛機(jī)上坐立不安,心中煩躁。到了酒店已是2點(diǎn),趕緊休息,準(zhǔn)備迎接新一輪的課程。這次課程雖然只上了一天,但是一進(jìn)到場(chǎng)內(nèi),內(nèi)...
回來這周的幾個(gè)晚上,撤去了所有的安排,只是跟自己獨(dú)處,第二天時(shí)能夠感受到內(nèi)心有一股躁動(dòng)在內(nèi)心深處。 周五晚上約了一個(gè)大學(xué)同學(xué)出來聊天,當(dāng)說到親密...
這次療愈課,帶著這段時(shí)間在關(guān)系中的很多感受,來到了課堂中。 第一天選圖片,代表自己目前的狀態(tài)以及內(nèi)心的期待。我選的第一張圖片是自己站在幾個(gè)箭標(biāo)的...
繼上周的覺察,在這周的關(guān)系相處中,我能看到,我的內(nèi)心住著一個(gè)渴望愛的小孩,想要在關(guān)系中,去獲得愛。為什么我會(huì)覺得在關(guān)系中我是消耗的,因?yàn)槲覜]獲得...
【周總結(jié)要求】 一、本周回顧,自己的滿意度打分(說明為什么),還可以包括本周的計(jì)劃完成情況,四象限時(shí)間管理分析,本周做得好的和需要改善的。 7分...
一、本周回顧,自己的滿意度打分(說明為什么),還可以包括本周的計(jì)劃完成情況,四象限時(shí)間管理分析,本周做得好的和需要改善的。 7分,需要改善的是沒...
【周總結(jié)要求】 一、本周回顧,自己的滿意度打分(說明為什么),還可以包括本周的計(jì)劃完成情況,四象限時(shí)間管理分析,本周做得好的和需要改善的。 7分...
【周總結(jié)要求】 一、本周回顧,自己的滿意度打分(說明為什么),還可以包括本周的計(jì)劃完成情況,四象限時(shí)間管理分析,本周做得好的和需要改善的。 7分...