發(fā)簡信
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第15期7天情緒訓(xùn)練營第1天
第3次來聽情緒訓(xùn)練營的課程，發(fā)覺自己在平時生活中還是很容易負(fù)面情緒！昨天看到群里的鏈接分享，直接掃碼再次來學(xué)習(xí) 也邀請3位朋友一起來學(xué)習(xí)，覺察自...
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劉艷玲
特意翻了去年此時的朋友圈，好感慨啊，小葡萄就一歲了，回想這一年的生活，幾乎都是把時間交付給了兩個孩子，大娃入園需要陪伴，小娃初來乍到也要陪伴，四...
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一份愛的晚餐傍晚廣州雨不停，白天跟伙伴們最后一次舞蹈排練，全體19位伙伴都在盡自己最大的努力去做到更好！對于零基礎(chǔ)的我們，已經(jīng)不錯了！大概10堂課，...
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假期的溝通剛和先生做了一次溝通，雖然氣氛有些不舒服，但我感受了他思維上的一個變化，內(nèi)心還是開心的！我是帶著焦慮的心情如交流的，但自己知道現(xiàn)在我們的狀況確實(shí)...
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愛的流動昨天的課程沒趕上，1號晚就在約車！3次波折終于趕上機(jī)會，約好做晶晶的車今早一起粗發(fā)！哈哈…冥冥中有種力量在牽引著我！幸福 早上6點(diǎn)起床，收拾吃了...
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魅力愛人專業(yè)課很開心在番禺終于有我們的娘家啦！感謝公司的用心、感謝前面一批資深女神的大愛付出，為我們給了一個更近更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，感恩你們的付出！ 這個周末孩子...
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情緒覺察日記第4天覺察日記斷了幾天沒記錄，剛看完露露的覺察日記，決定無論如何自己要堅持去做！想要改變，就得先堅持去做，覺察自己才能有所改變，不能忘了我來學(xué)習(xí)的目的...
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魅力愛人專業(yè)課第2天回憶周日那天課程，自己在愛的5種語言環(huán)節(jié)又情緒失控，淚眼太低了！這也說明我內(nèi)心的結(jié)還沒打開，還在糾結(jié)中！把自己擺在受害者角色里了 精心的呵護(hù)、接...
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第5期情緒管理訓(xùn)練營第2天
第2次聽這個課程！我一直在回想自己的這一年來不想多跟先生溝通、或者一談起他做的事我就情緒波動大，我的情緒開關(guān)到底在哪？？我真的很想把它找出來，現(xiàn)...