導(dǎo)讀：為什么有些人的直覺特別強(qiáng)，有些人甚至有特異功能，我們先不要抗拒，看看科學(xué)家的研究是否能為我們打開一片新的天空。哪怕你要質(zhì)疑，也建議用科學(xué)的方法來論證推翻，這才是真正的反...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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一個(gè)高維度的世界，信者有，不信則無？
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醫(yī)不自醫(yī)？專業(yè)心理咨詢師竟然沒發(fā)現(xiàn)老婆的抑郁導(dǎo)讀：抑郁是一個(gè)隱形殺手，最近接連兩位韓國女星雪莉和具荷拉因?yàn)橐钟舳詺?，再加上前段暨大女生跳江事件，突然又將這個(gè)抑郁的問題拉到了我們眼前。其實(shí)抑郁離我們很近，只是我們沒有發(fā)...
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沒有什么可以阻擋，我對(duì)自由的向往
【導(dǎo)讀】陪女兒看《玩具總動(dòng)員4》，沒想到有那么大的驚喜，除了動(dòng)畫片制作的精美不說，其情節(jié)也是讓我非常感動(dòng)。這部《玩具總動(dòng)員4》全篇內(nèi)容都滲透著我標(biāo)題的這句話：沒有什么可以阻擋...
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觀《千鈞一發(fā)》有感：真實(shí)生活并非數(shù)字
導(dǎo)讀：越來越多人都已經(jīng)習(xí)慣于活在數(shù)字中，而不是真實(shí)地去體驗(yàn)生活，你的身體是否健康，你不去看自己的感覺，你相信體檢的數(shù)字；你的生活是否幸福，你不去體會(huì)自己的感受，而是看各種的數(shù)...
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你讀懂了《大學(xué)》中隱藏的修身秘籍么？
導(dǎo)讀：本文從國學(xué)經(jīng)典《大學(xué)》中開篇的四十二個(gè)字，給大家講講它與我們每個(gè)人修身的關(guān)系，并結(jié)合王陽明的心學(xué)以及佛教的某些理念，讓大家看看我們在靜坐冥想中需要關(guān)注的核心。 在我的《...
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覺察自身情緒 找尋生命意義
上一篇寫了關(guān)于正念冥想的相關(guān)概念及重要性，這次，我從一個(gè)大家更加熟悉，但更容易忽視的角度，讓大家理解情緒的重要性及其與我們生命的關(guān)系，學(xué)習(xí)如何從中找尋到我們每個(gè)人生命的意義。...
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活在正念中，就是真幸福
導(dǎo)讀：我們?yōu)槭裁吹钟涣硕蜻\(yùn)的沖擊、為什么難以感覺到幸福、為什么經(jīng)常被情緒淹沒？因?yàn)槲覀儧]有找到正確的方法，正念冥想目前在國外那么流行，甚至成為很多情緒治療的工具，恰恰是因?yàn)?..
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人際溝通必殺技――先跟后帶最早接收到“先跟后帶”這個(gè)概念來自于NLP的學(xué)習(xí)，根據(jù)李中瑩老師的講義，先跟后帶的大意是先附和對(duì)方的觀點(diǎn)，然后才帶領(lǐng)他去你想去的方向。 其實(shí)在任何人與人的溝通中，最重要的一點(diǎn)...
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親密關(guān)系，吵吵更健康？
導(dǎo)讀：如何看待親密關(guān)系中的吵架、有什么方法維系良好的親密關(guān)系，相信這是很多人特別關(guān)心的問題，畢竟再好的關(guān)系也難免遇到爭吵這件事，如何處理并將壞事變好，并提升親密關(guān)系的質(zhì)量，詳...
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第七感需要整合的8個(gè)領(lǐng)域
導(dǎo)讀：本文在上篇的基礎(chǔ)上，給大家講解第七感需要整合的8個(gè)領(lǐng)域，讓大家在對(duì)第七感有所了解的基礎(chǔ)上，真正學(xué)會(huì)提升自己的方法。 上一篇《用第七感打造人生幸福金三角》中，我給大家講了...
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用心流根治職業(yè)倦怠之病
導(dǎo)讀：我們應(yīng)該重新審視對(duì)工作的觀念，工作沒有我們想象中那么令人討厭，甚至還是我們幸福的主要來源，而要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，只需我們在觀念上做出改變，重新認(rèn)識(shí)工作這件事，這將讓你從工作...
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“國際不打小孩日”引發(fā)的打與不打的問題
導(dǎo)讀：不當(dāng)?shù)男麄魍鶗?huì)造成完全適得其反的效果，這是經(jīng)過心理學(xué)家研究的事情，希望更多人意識(shí)到這一點(diǎn)，而不要被這樣的宣傳引向了一個(gè)錯(cuò)誤的方向而不自知，因?yàn)槟莻€(gè)暗示是在潛意識(shí)層面發(fā)...
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育兒必讀：根在父母，長于孩童
導(dǎo)讀：沒有教不好的孩子，只有不會(huì)教的父母，所有育兒的核心，其實(shí)在于父母的教育，本文給大家清晰這個(gè)概念，并推薦幾本非常好的育兒書籍，希望培養(yǎng)更多合格的父母，帶出更多健康的孩童。...
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用第七感打造人生幸福金三角
導(dǎo)讀：本文將從一個(gè)完全不同的角度，給大家展示幸福的三個(gè)重要方面，并引入第七感這個(gè)全新概念。 第七感，相信沒有多少人聽過這個(gè)概念，我雖然學(xué)習(xí)心理學(xué)已有20多年，也是這一年才開始...
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從價(jià)值觀的層面談?wù)勎覍?duì)996的看法
導(dǎo)讀：關(guān)于996這個(gè)問題，希望通過此文，觸動(dòng)更多人去思考社會(huì)已經(jīng)讓每個(gè)人習(xí)以為常甚至無法察覺的價(jià)值觀，讓更多人能有意識(shí)地去思考人生更重要的一些問題。 最近關(guān)于996的話題鬧得...
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那些在無形中影響他人的潛意識(shí)妙招
導(dǎo)讀：怎么讓你在面試的過程中得到更多認(rèn)同、什么樣的小動(dòng)作可以讓你獲得女生的青睞、怎么通過請(qǐng)求一個(gè)小幫助而獲得更大的幫助？本篇傳授你幾招普通人不懂的絕技，讓你在無形中影響他人。...
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徒手攀巖，讓幸福之花在極限中綻放
如果明知會(huì)死，你還會(huì)做出這個(gè)選擇么？ 剛看了一部奧斯卡最佳紀(jì)錄片《徒手攀巖》，被其中的精神所感動(dòng)，腦中不斷響著上面這句話，“如果明知會(huì)死，你還會(huì)做出這個(gè)選擇么？”。 本片是記...
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比意識(shí)強(qiáng)大萬倍的潛意識(shí)
導(dǎo)讀：本文主要針對(duì)我們聽說已久的潛意識(shí)，給大家講講它在我們生命中的重要性，并對(duì)比弗洛伊德的潛意識(shí)，看看新潛意識(shí)有什么發(fā)現(xiàn)。 西格蒙德·弗洛伊德 潛意識(shí)是弗洛伊德最早提出的概念...
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海量碎片信息如何導(dǎo)致焦慮
導(dǎo)讀：本文主要針對(duì)海量碎片信息給這一代人帶來的問題，讓大家了解我們焦慮的其中一個(gè)原因，從而學(xué)習(xí)如何調(diào)整自己的專注力。 在上一節(jié)我提到了體系化學(xué)習(xí)的重要性，也給大家講了碎片化的...