你有沒有感受過來自語言上的暴力? “我這個人說話比較直,希望你不要介意?!备咧袝r期我遇到了一位非常喜歡說這句話的同桌兼室友。 每當(dāng)她說出這句話,我就會對她接下來要說的話特別抵...
你有沒有感受過來自語言上的暴力? “我這個人說話比較直,希望你不要介意?!备咧袝r期我遇到了一位非常喜歡說這句話的同桌兼室友。 每當(dāng)她說出這句話,我就會對她接下來要說的話特別抵...
我們第一天要了解什么是非暴力溝通,錯誤的溝通方式是什么。 一、精神暴力:指責(zé)你,嘲諷你,否定你,說教你,你一說話就打斷你,跟他說話他不搭理你。 二、非暴力溝通四要素: ...
區(qū)分觀察和評論。 觀察和評論混為一談:沒有依據(jù);沒法客觀表達。 體會和表達感受。在表達自己感受的時候,難點在哪?我覺得這個點是真的很難,叫做區(qū)分感受和想法。你可能要問我:什么...
每天分享一本書。 今天我分享的書:《非暴力溝通》。 作者馬歇爾·盧森堡,早年師從心理學(xué)大師卡爾·羅杰斯,后來他發(fā)展出極具啟發(fā)性和影響力的非暴力溝通的原則和方法,不僅教會了人們...
一、P.E.T.是什么 P.E.T.是“父母效能訓(xùn)練”(Parent Effectiveness Training)這三個英文單詞首字母的縮寫,它是由美國著名的心理學(xué)家托馬斯...
第一章我是否好好愛過 靈性一直都是我所排斥的,不能接受的,我覺得人和人都一樣,能力的大小可能不同,但靈性是沒有的,都是騙人的把戲??戳说谝徽拢矣兴兓?,靈性其實就是自己...
《易經(jīng)》有云:“同聲相應(yīng),同氣相求?!?指的是,志趣和意見相同的人,會相互的響應(yīng),自然而然的走到一起。 相反,總有人說:“三觀不合,不必為友。”其實是一個道理。就是三觀不一致...
無論是在網(wǎng)上還是在和同學(xué)交流,當(dāng)對于一個問題的答案有爭論的時候,總會聽到一句話:“我們?nèi)^不合,所以,答案不同”,這句話聽多了也就習(xí)以為常了,但是“三觀”這個詞真的知道是什么...
先來看看這以“世界觀”作為鏈接的東西哲學(xué)家所一直探討至今的人類“三觀”吧。 人生觀(基礎(chǔ))東方哲學(xué)家(諸子百家) 價值觀(橋梁)以諸子百家思想為基礎(chǔ)的健全價值觀 世界觀(發(fā)展...