發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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如何分清五臟之火
火走頭皮，會(huì)頭皮發(fā)癢，長(zhǎng)疙瘩，這是肺火，因?yàn)榉沃髌っ?火走眼睛，會(huì)紅腫熱痛，這是肝火亢盛，因?yàn)楦伍_(kāi)竅于目。 火走面部，長(zhǎng)疙瘩，這是心火亢盛，因...
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缺鋅對(duì)孩子的影響鋅是人體所含重要的微量元素之一,參與體內(nèi)含鋅酶和鋅賴性酶的組成和活性,在組織呼吸及蛋白質(zhì)、脂肪、糖及核酸代謝中起重要作;促進(jìn)細(xì)胞分裂生長(zhǎng)和組織再...
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讓孩子遠(yuǎn)離貧血的補(bǔ)血粥譜
貧血孩子應(yīng)多攝取維生素C,因?yàn)榫S生素C有助于鐵質(zhì)的吸收,下面我們介紹 以用來(lái)補(bǔ)血的“補(bǔ)血粥: 【血糯紅棗粥】 做法:將血糯米50克,紅棗10枚與...
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孩子膳食宜四少一多
所謂四少是:少糖、少鹽、少醬油、少味精。一多是:多吃醋。這四少 多的理由如下: (1)少糖的理由。多吃糖的孩子易患齲齒。另外吃糖太多,還會(huì)使孩子...
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寶寶睡眠“小動(dòng)作”有原因
孩子進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),各個(gè)器官處于休息狀態(tài),但如果孩子有說(shuō)夢(mèng)話、夢(mèng) 游、打鼾、磨牙、腿抽動(dòng)等等“小動(dòng)作”,則是某些疾病的征兆。 (1)睡中磨牙 如...
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常見(jiàn)飲食提高孩子免疫力
想要孩子不生病,除了加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)外,媽媽還要給孩子多吃提升免疫力的食物來(lái)調(diào)理體質(zhì)。只有健全的免疫系統(tǒng),才能幫助孩子抵抗致病的細(xì)菌和病毒,遠(yuǎn)離疾病。 ...
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鼻塞、咽喉炎一招搞定【養(yǎng)生小知識(shí)】 ??近期，感冒咳嗽的人增多，在我們的手上有一個(gè)穴位叫“液門(mén)”！揉一揉液門(mén)大約五十下， 堵塞的鼻子就通了！ ??“液門(mén)”在無(wú)名指和...
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給免疫力差的孩子來(lái)碗藥粥(1)孩子脾虛時(shí)山藥粥的做法。用水把糯米面調(diào)勻倒人鍋中,點(diǎn)火,邊煮邊加入山藥面攬勻，煮5分鐘即可。 (2)孩子夜醒時(shí)牛奶粥的做法。用水把糯米面調(diào)...
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珍愛(ài)自己，珍愛(ài)生命健康不是第一，而是唯一！ 醫(yī)院檢查，沒(méi)有病，但人難受!今天檢查沒(méi)病，明天檢查沒(méi)病，后天檢查為什么就到晚期了？怎么回事？很簡(jiǎn)單，醫(yī)療重視的是臨床、...