1、不要過分相信媒體的報道和廣告 很多媒體出于宣傳的目的，關(guān)于化妝品的報道大部分都是清一色的贊揚(yáng)，相關(guān)副作用或是需要留意的事項(xiàng)，一般不會出現(xiàn)在報道的內(nèi)容中。 2、沒有必要任何...
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【20180227讀書清單】適合你的化妝品才是王道
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【20180217讀書清單】正確飲食就能瘦1、一日三餐定時定量 早餐就算吃的簡單也一定要吃，晚餐不能不吃，也不能多吃。 2、飲食要清淡 食鹽的攝入量過多會引發(fā)高血壓、胃癌、腦出血等疾病，同時還會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，影響血...
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【讀書清單57】小強(qiáng)升職記51.以道御術(shù) 只掌握“術(shù)”不領(lǐng)悟“道”，永遠(yuǎn)只是在技術(shù)層面兜圈子。 時間管理的"道"是目標(biāo)管理，方向正確，方法正確，才會正正得正。 2.完不成的原因 001目標(biāo)設(shè)定太高 00...
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【讀書清單59】高效能員工工作法則41.合理分配時間 001預(yù)測會出錯的地方，做好預(yù)防準(zhǔn)備。 002安排兩個小時的高效時段，用來解決重要的事情。 003分批處理同類事，比如集中時間處理電子郵件，回復(fù)信息。 2....
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5天的攝影課程，我學(xué)到了什么？2個星期前，偶然間在微博上看到北京一攝影工作室的課程信息，看照片是很喜歡她們的風(fēng)格。時間又在圣誕期間，剛好有時間。從看到信息到確定要上并購買，不超過半天，就這么沖動的踏上了我...
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［都市］澳洲日記（21）：17年圣誕南澳游記，上集圖文 / 墨爾本十刀姐 今天是2018年1月1日，祝大家新年快樂。 剛剛結(jié)束南澳行，上周游蕩在南澳的首府阿德萊德，感覺這座城市很小，但是很精致。人比墨爾本少多了，但是有山有河...
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日出與日落 || 愿你生命中有夠多的云翳圖/小久英 文/小久英 分享一句很喜歡的話“愿你生命中有夠多的云翳,來造成一個美麗的黃昏。” 這世上大多數(shù)珍貴的東西都是免費(fèi)的，例如，陽光，空氣和愛。 這世上最美麗的風(fēng)景也是...
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【20171218讀書清單】《極簡工作法則》1、引起上司注意，主動遞交報告 如何讓大家更有效地處理這些細(xì)瑣工作？可以將自己的所思所想整理成報告，向上司提交匯報，能更好地引起上司的關(guān)注。 2、不安于現(xiàn)狀，建立自身優(yōu)勢 除...
