沒(méi)事整點(diǎn)兒心理保健操。 年末到了年度總結(jié)時(shí)刻了。今年我們公司領(lǐng)導(dǎo)換了一種方式，決定和我們進(jìn)行1對(duì)1的交流。一周下來(lái)，同事們的感受出乎意料的好，甚至還有人說(shuō)：“其實(shí)領(lǐng)導(dǎo)也挺不容...
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拖延癥克星-延遲滿足
沒(méi)事兒整點(diǎn)兒心理保健操。 拖延他不是病，拖起來(lái)卻要人命。這期我們來(lái)聊聊拖延癥。現(xiàn)階段，拖延已經(jīng)是一種普遍存在的現(xiàn)象，一項(xiàng)調(diào)查顯示大約75%的大學(xué)生認(rèn)為自己有時(shí)拖延，50%認(rèn)為...
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人之初，性本……（下）
沒(méi)事整點(diǎn)兒心理保健操。 人之初，性本善，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)。上一篇我們講了路西法效應(yīng)。從斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)中，我們看到了正常健康的人，一步步成為了惡魔。就像路西法成為墮落天使一樣。為...
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人之初，性本……（上）
沒(méi)事整點(diǎn)兒心理保健操。 人之初，性本善，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)。這是我們打小就會(huì)背的三字經(jīng)的開(kāi)頭，應(yīng)該也是唯一會(huì)的一句。想起這句話，我就會(huì)想到我那純真無(wú)邪的童年時(shí)光。 我的童年基本純...
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鳥(niǎo)籠效應(yīng)
沒(méi)事整點(diǎn)兒心理保健操。 提到鳥(niǎo)籠，我們常常會(huì)想到北京大爺們，左手茶壺，右手鳥(niǎo)籠的那種頑主畫(huà)面。除此之外，就是用來(lái)形容失去自由的溫室花朵。 心理學(xué)中，也有一個(gè)跟鳥(niǎo)籠暗喻吻合的現(xiàn)...
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第十三封情書(shū)
1.目標(biāo) 今天我要講的這個(gè)人，頭銜很長(zhǎng)，他是法國(guó)著名哲學(xué)家、物理學(xué)家、數(shù)學(xué)家、神學(xué)家。他就是勒內(nèi)笛卡爾。提到他，我們往往會(huì)想到一句話：我思，故我在。 笛卡爾一生取得了很多成就...
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一個(gè)城市的歸屬
用了兩年時(shí)間，看完了《小森》兩部曲，創(chuàng)下了我觀影最長(zhǎng)記錄。不是因?yàn)槠硬缓每?，是每次看都?huì)饑腸轆轆，萌生認(rèn)真做飯的念頭。這個(gè)念頭很可怕，并且難以短時(shí)間實(shí)現(xiàn)。如果我看的是舌尖上...
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如何用故事思維設(shè)計(jì)TED式故事演講
緣起： 大概兩個(gè)月前參加了Frank的文案寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)，給我印象最深的就是Frank 的真誠(chéng)，他愿意去分享，去奉獻(xiàn)，去把自己的經(jīng)驗(yàn)分享給別人。很多伙伴會(huì)問(wèn)我，你的文案學(xué)的怎么樣...
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聚集培訓(xùn)精品文章，打造專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)類(lèi)優(yōu)秀平臺(tái)
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一時(shí)，一食，一事
改革開(kāi)放后的第8年，我出生了。8年時(shí)間能改變多少事情呢？抗戰(zhàn)也無(wú)非用了8年時(shí)間。可8年的時(shí)間，依然無(wú)法將富有的春風(fēng)吹到我所出生的小城。在我童年的記憶里，沒(méi)有吃不飽的時(shí)候，但總...
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幸福觀先要觀一觀
最近我換了一份工作。工作地點(diǎn)在蘇州河畔，周?chē)Ｗo(hù)建筑林立，頗有特色。所以除了辦公區(qū)域，還是一個(gè)旅游景點(diǎn)。絡(luò)繹不絕的大爺大娘，大巴小巴，帶著游人來(lái)回穿梭。 在公司旁有一個(gè)教堂，...
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自我效能感
沒(méi)事兒整點(diǎn)心理保健操。 開(kāi)始前，先講一個(gè)悲傷的故事。我有一個(gè)朋友，剛?cè)肼殨r(shí)，新公司，新氣象，她擼起袖子準(zhǔn)備大干一場(chǎng)。領(lǐng)導(dǎo)也很重視，上來(lái)直接交給了她一個(gè)艱巨的任務(wù)：從項(xiàng)目設(shè)計(jì)到...
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#終極問(wèn)題第三彈# 呂大叔說(shuō)，你是一團(tuán)行走的電子云，你的想法就是一團(tuán)電磁波寫(xiě)在前面： 呂大叔是頭馬D85基本上公認(rèn)的大叔，為什么都叫他大叔我也不知道。大叔在頭馬拿過(guò)很多獎(jiǎng)也做過(guò)很多分享，本職是Nokia的研發(fā)，base在上海。之前最開(kāi)始接觸是他去年...
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印象管理的三大策略（下）
沒(méi)事兒整點(diǎn)心理保健操。 印象管理如何搞，學(xué)習(xí)掌握三大寶。哪兒三寶？人參、貂皮、烏拉草（吉祥三寶音樂(lè)起）。前面我們講了第一寶：保持形象一致性。我們?cè)賮?lái)回顧一下，嗯……其實(shí)沒(méi)必要...
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印象管理的三大策略（上）
沒(méi)事兒整點(diǎn)心理保健操。 印象管理如何搞，學(xué)習(xí)掌握三大寶。哪兒三寶？人參、貂皮、烏拉草（吉祥三寶音樂(lè)起）。正經(jīng)的說(shuō)，前面講到印象管理在生活工作中，我們常會(huì)用到，但都是不經(jīng)意的。...
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印象管理
沒(méi)事兒整點(diǎn)心理保健操。 最近朋友圈很熱鬧，偉人列隊(duì)而走，我們痛心疾首。痛心疾首的表現(xiàn)是：打開(kāi)朋友圈，看到的都是你；那年我二十一，那年你八十七；沒(méi)能在一起，也要送送你?？筛杩删?..
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書(shū)店
朋友推薦，看了英劇black books。本以為是類(lèi)似于black mirror，開(kāi)腦洞大反思，結(jié)果是三個(gè)人的一臺(tái)戲。還別說(shuō)，這仨人，撐起了書(shū)店的一片天，讓平淡如水的日子，沖...
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疑似《不成問(wèn)題的問(wèn)題》觀感（劇透到不像話）
春運(yùn)的漫漫歸鄉(xiāng)路上看完了這部電影。去年新聞上得知范偉憑借這部電影獲得金馬獎(jiǎng)影帝，看了預(yù)告片，抗戰(zhàn)，內(nèi)站前夕，黑白裝逼片，1943年背景，就有了一絲抵觸，萬(wàn)一范大爺手撕鬼子怎么...
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刻板印象沒(méi)事兒整點(diǎn)心理保健操。 前面效應(yīng)說(shuō)多了，有點(diǎn)膈應(yīng)。今天我們換菜，主菜，硬菜?。憧催@道菜，群英薈萃，賣(mài)您老180一點(diǎn)也不貴）。上菜之前，我要報(bào)一下我的身世（二泉映月）：我，是...
