當我看到,我的的想法和看法決定我體驗是匱乏還是豐盛時。 我跳出我的大腦, 我是決策者,不再入戲做演員。 我看著我的所思所想,不被牽引,不入劇情。...
今天看見我求被愛的需求,這個需求使我的力量消失不見,處處要抓一個人愛我。 結果,對方給不到我要的愛, 我更抓取,對方難受,跑開。 我感覺不被愛。...
用不說話來防止沖突 這幾天,我看到自己的行為模式。 我害怕被攻擊、指責, 我害怕沖突, 我認為,閉嘴不說就會沒有了沖突。 為了防止沖突,我采取閉...
火車上觀察人的外形 相同的點: 頭+四肢+胸腹部 固定的 都有一個頭 兩個眼睛一張嘴巴兩個耳朵眉毛和鼻子 腿,胳膊,手 不同點: 每一個部位的具...
我有顆三合一(三顆假牙連著一起做的一個牙冠)假牙帶了近十年了。在牙科工作的妹妹給我建議,去掉鋼材質(zhì)的假牙冠,清理一下污垢,再重新做烤瓷牙...
最近一個月耳朵里面疼 ,大年二十九去醫(yī)院就診,醫(yī)生說是神經(jīng)痛 覺察 為什么耳朵疼 我不想聽規(guī)律→_→ 我就會被識破了,害怕被識破 →_→ 我就控...
一直以來,我的內(nèi)心有一個聲音,這不是規(guī)律。 為這個聲音,我苦苦尋找,我覺得外界說的對也說的不對,我穿過迷霧,我經(jīng)過內(nèi)心的千山萬水,艱難跋涉。我找...
我是孤獨 、我是不被愛的, 前提是我 信了 →_→我就是這個肉體 。 如果我 信了 →_→我是意識 ,就不存在 我是孤獨、不被愛。 那我是誰?肉...
如果有人跟你 說假話 ,你的內(nèi)心知不知道? 如果你跟別人 說假話,對方的內(nèi)心深處知不知道呢?對方是怎么想的呢? 如果你知道對方說的是假話,你心里...