發(fā)簡(jiǎn)信
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屬于我的真自由Day1:http://www.itdecent.cn/p/c93c2ce4bc3c Day2:http://www.itdecent.cn/p...
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我期待的幸福情緒=期待-現(xiàn)實(shí) 我期待我能變成一個(gè)有可愛(ài)的小缺點(diǎn)但是近乎完美的人，而事實(shí)是我有一堆不那么可愛(ài)的大缺點(diǎn)和不完美?！澳愠朔艞墶胪径鴱U還會(huì)干嘛？...
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跨出成長(zhǎng)的第一步“我覺(jué)得經(jīng)歷了這件事之后，我好像變了，好像成長(zhǎng)了不少?！泵看卧诮?jīng)歷過(guò)自己覺(jué)得很困難或者是挑戰(zhàn)我能力底線的事情后，我會(huì)對(duì)自己這么說(shuō)并且會(huì)在跟朋友聊...
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因自律而自由
我真的很喜歡“真自由”這幾個(gè)字，一直以來(lái)我都活的很不自由，對(duì)于我這個(gè)隨意散漫的人來(lái)說(shuō)。 自律不就是自控力嘛？我最近才看過(guò)自控力這本書，里面說(shuō)的每...
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胖與我
兩個(gè)月不長(zhǎng)不短，正好的在我的生命軌道里，從此讓一直貼著瘦子標(biāo)簽的我徹底成了貼著胖子標(biāo)簽行走的“奇葩”，我挺愿意把我自己形容為奇葩，畢竟人不奇葩，...
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修仙之行--分身術(shù)如果要我用一句話來(lái)形容我自己，那一定是：我是個(gè)積極主動(dòng)、樂(lè)觀開朗愛(ài)笑的女孩子。都說(shuō)愛(ài)笑的女孩子運(yùn)氣不會(huì)太差，但是在參加這次的訓(xùn)練之后，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)...
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當(dāng)下最好的自己--原諒“Emily，你已經(jīng)做到了當(dāng)下最好的自己，因?yàn)橹辽倌悻F(xiàn)在在尋求改變，開始有自己的決定并且不被他人的意見(jiàn)影響了，你真的進(jìn)步了！而且才短短的三天?！?..
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扼殺小我的食糧ps：兩張表格都是情緒自我覺(jué)察表 你曾您曾受強(qiáng)烈情緒的驅(qū)使而產(chǎn)生沖動(dòng)的行為嗎？ 是否有這個(gè)情況，有的話請(qǐng)按1。第二個(gè)：那你是否犯過(guò)第二次同樣類型...
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離更好的自己近一步從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己的語(yǔ)言也是塑造自己的一種表現(xiàn)或者說(shuō)方式，以前覺(jué)得未經(jīng)大腦說(shuō)出口的話是因?yàn)樽约郝收妗Ｈ欢皇?，?dāng)你經(jīng)常說(shuō)：我真蠢的時(shí)候，漸漸的你就...