標(biāo)題僅是此程的附屬產(chǎn)物，今天是參加楊一豐老師《辟谷與食療養(yǎng)生公益課程》學(xué)習(xí)第10天，前兩天學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，中間7天正式辟谷，今天是正式辟谷第8天也是復(fù)食第1日可以復(fù)食了，早上參加志...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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親測(cè)有效：不花錢(qián)不費(fèi)力7天瘦9斤的方法——我的辟谷日記 -
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我愛(ài)我的老友Lanlan
本來(lái)這周打算用免打卡了，畢竟還有幾個(gè)小時(shí)就到了FS寫(xiě)作社周更的期限。而昨晚，和Lanlan的聊天，讓我突然想到，為何不記錄下我們多年的友誼？這么想著，眼睛竟然紅潤(rùn)了。 二十多...
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躁動(dòng)老阿姨看《樂(lè)隊(duì)的夏天》后懷念青春2019年《樂(lè)隊(duì)的夏天》里的歌還在喜歡歌單里新鮮著出游必聽(tīng)，這個(gè)夏初還記錄過(guò)《樂(lè)夏》里喜歡的幾首歌——《夏天來(lái)了，帶我去奇妙夏日吧》，2020樂(lè)夏就來(lái)了。感覺(jué)回想起2019，...
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辟谷過(guò)半收獲記錄
最近在參加辟谷，截至今日辟谷體驗(yàn)已過(guò)大半，回顧這幾日的經(jīng)歷有以下幾點(diǎn)收獲： 1、體驗(yàn)“安住在當(dāng)下” 回想第一天老師要對(duì)學(xué)員一一面談，時(shí)間過(guò)去一個(gè)多小時(shí)還沒(méi)到自己，我的內(nèi)心就開(kāi)...
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一個(gè)人的沙盤(pán)
在陽(yáng)臺(tái)來(lái)回的走著，微風(fēng)沒(méi)能吹拂我煩亂的心情，天空稀落的星星沒(méi)能照耀我糾結(jié)的選擇，每到選擇時(shí)，我就選擇性忽視大家，拖延著。是留任現(xiàn)部門(mén)，還是挑戰(zhàn)新部門(mén)？糾結(jié)！我追求的愿景，我追...
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我的小貪心
這周看到優(yōu)秀的FS校友陸續(xù)在寫(xiě)作社發(fā)文，不禁很著急，我寫(xiě)不出來(lái)啊，沒(méi)有才思文涌那種感覺(jué)。其實(shí)我知道的，在寫(xiě)作這方面我本來(lái)就沒(méi)有，或者是沒(méi)發(fā)掘到那塊兒。 偉杰說(shuō)她打算寫(xiě)寫(xiě)202...
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隨筆2020-07-08
一天的生活接近尾聲，燈光溫柔，女兒洗漱完畢，老公正陪著女兒在房間里讀繪本，兩個(gè)人你一句我一句的聲音讓此刻充滿(mǎn)了家的溫馨味道。我很喜歡這些聲音，老公投入又溫柔的讀書(shū)，女兒時(shí)不時(shí)...
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我是一抹灰色，擋在你的黑白之間
之前網(wǎng)上有段話很流傳很廣：哪有什么歲月靜好，只不過(guò)有人在負(fù)重前行。 一個(gè)月前，如果問(wèn)我，哪些人在負(fù)重前行，我會(huì)說(shuō)有醫(yī)生，警察，軍人，消防員……現(xiàn)在我會(huì)加上一個(gè)職業(yè)：心理咨詢(xún)師...
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堅(jiān)定且柔軟
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隨筆：寫(xiě)給我的父親文/動(dòng)動(dòng) 父親節(jié)，簡(jiǎn)單寫(xiě)寫(xiě)我爸吧。 小時(shí)候我十分崇拜我爸爸，覺(jué)得他特別聰明，干什么事情，都有自己的一套方法。 我爸凡事愛(ài)動(dòng)腦筋，他做的事，說(shuō)的話，都特立獨(dú)行。就連我和弟弟取的...
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隨筆打卡42天：復(fù)盤(pán)文/動(dòng)動(dòng) 已經(jīng)堅(jiān)持日更三千字接近一個(gè)月了，隨筆打卡眨眼也已經(jīng)42天了。 今天寫(xiě)文狀態(tài)不佳，各種畢業(yè)表格，論文改重，忙碌了一天，沒(méi)來(lái)得及進(jìn)行輸入，所以輸出會(huì)有些困難。 索性就進(jìn)...
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隨筆：寫(xiě)作復(fù)盤(pán)文/動(dòng)動(dòng) 最近一直在學(xué)習(xí)流量文寫(xiě)作，邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐，邊實(shí)踐邊改進(jìn)。 雖然沒(méi)有大的進(jìn)步，但我百家號(hào)的閱讀量終于由三位數(shù)，突破到了四位數(shù)，頭條號(hào)出了爆文，文章質(zhì)量相對(duì)來(lái)說(shuō)也越來(lái)越穩(wěn)...
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27歲章澤天成最年輕富豪：她比同年人，究竟贏在了哪里？文/動(dòng)動(dòng) 2020年5月12日，新財(cái)富500富人榜出榜，馬云依舊為首富，而京東的劉強(qiáng)東和章澤天夫婦，以584.2億元的身價(jià)排在了財(cái)富榜的第31位，27歲的章澤天成為了上榜的最...
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復(fù)盤(pán)：文章標(biāo)題的重要性
文/動(dòng)動(dòng) 昨天發(fā)布了一篇文章，我取了兩個(gè)標(biāo)題，副標(biāo)題是我臨時(shí)想的，主標(biāo)題和副標(biāo)題只有三個(gè)字只差，結(jié)果同樣的推薦量，閱讀量卻相差了好幾倍，我深感一篇文章，標(biāo)題的重要性。 之前我...
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有愛(ài)，有溫度，有思想，有趣，有靈魂，有夢(mèng)想！<br>微信公眾號(hào)：動(dòng)動(dòng)的幸福
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活在當(dāng)下心想事成的一日
今天的生活教練共修場(chǎng)第六課內(nèi)容：活在當(dāng)下。恰巧今天有很多份的活在當(dāng)下，記錄這些體驗(yàn) 1、情緒來(lái)時(shí)的一場(chǎng)自我教練 中午情緒來(lái)了，很快給自己做了一個(gè)自我教練，用自我對(duì)話的方式對(duì)著...
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自我、關(guān)系、財(cái)富的照片斷了周更后，參加了FS攝影社，每周拍幾張主題照片。本以為比寫(xiě)作輕松，誰(shuí)曾想，好像更難。寫(xiě)作是只有心中有東西，同時(shí)想寫(xiě)的話，分分鐘就可以寫(xiě)出來(lái)；但攝影不是，更多的可遇不可求，并...
