種愛得愛……
發(fā)簡信
IP屬地：湖北
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全身心投入去愛 ，你才會理解時間意味著什么
一、完成學(xué)習(xí)訓(xùn)練項目： 1、 瑜伽體式（未完成）， 2、加帕冥想（完成）、 3、讀書錄音《曾國藩》（讀書錄音未完成）， 4、練鋼筆字（完成） 5、閱讀《蕙蘭瑜伽-釋壓定心》...
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2020-05-26
一、完成學(xué)習(xí)訓(xùn)練項目： 1、 瑜伽體式（完成）， 2、加帕冥想（完成）、 3、讀書錄音《曾國藩》（讀書錄音未完成）， 4、練鋼筆字（完成），感覺以前很多字都寫錯了。 5、閱讀...
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形勢依然嚴(yán)峻，自救還是王道
一、完成學(xué)習(xí)訓(xùn)練項目： 1、 瑜伽體式（完成）， 2、加帕冥想（完成）、 3、讀書錄音《曾國藩》（讀書錄音完成）， 4、練鋼筆字（完成），感覺以前很多字都寫錯了。 5、三時反...
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釋放壓力，造就健康生活
一、完成學(xué)習(xí)訓(xùn)練項目： 1、 瑜伽體式（完成）， 2、加帕冥想（完成）、 3、讀書錄音《曾國藩》（完成）， 4、練鋼筆字（完成）， 5、三時反?。?:00/11:00/22;...
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2020-05-19一、完成學(xué)習(xí)訓(xùn)練項目： 1、 瑜伽體式（完成）， 2、加帕冥想（完成）、 3、讀書錄音《曾國藩》（完成）， 4、練鋼筆字（完成）， 5、三時反?。?:00/11:00/22;...
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吉祥日-伊卡達(dá)西
（2020/5/18） 一、完成學(xué)習(xí)訓(xùn)練項目： 1、 瑜伽體式（完成），2、加帕冥想（24圈完成）、3、讀書錄音《曾國藩》（完成），4、練鋼筆字（完成），5、三時反?。?:0...
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平凡生活親密關(guān)系
一、完成學(xué)習(xí)訓(xùn)練項目： 1、 瑜伽體式（下午16：點(diǎn)完成），2、加帕冥想（16圈1：30分鐘完成）、3、讀書錄音《曾國藩》（提前完成），4、練鋼筆字（有些拖延，到晚上才完成）...
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平淡生活學(xué)會傾聽
2020/05/14 一、完成學(xué)習(xí)訓(xùn)練項目： 1、 瑜伽體式，2、加帕冥想、3、讀書錄音《曾國藩》，4、練鋼筆字，5、三時反?。?:00/11:00/22;00） 二、內(nèi)生覺...
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從買早點(diǎn)體會生活禪
早起，洗漱個人衛(wèi)生完畢，遛狗，為家人準(zhǔn)備早點(diǎn)，每天的早點(diǎn)是我操心的事情，現(xiàn)在可以出門了，各類早點(diǎn)攤也都出來了，買早點(diǎn)是很方便，現(xiàn)在反倒不知道買什么給岳父和婷婷吃，前段疫...
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老A爺爺音頻分享-《工作與家庭》第111-112期
大家好！我是施文斌！從事旅游行業(yè)的工作者。在分享之前請允許我感恩阿歷克斯老師，因?yàn)槟慕陶d，我現(xiàn)在才變得成為一個可以清楚了解自己的人，在此生路上明白可以做什么不可以做什么 今...