和大家報(bào)告一下最新的情況,形成一個(gè)案例,也算是以身說事,拋磚引玉,供大家討論。 昨天和公司主要領(lǐng)導(dǎo)再次確認(rèn)下周的行程,以及本周各項(xiàng)工作安排完成情況,領(lǐng)導(dǎo)希望我能夠在活動(dòng)結(jié)束后...
董卿又上熱搜了。 她在《主持人大賽》點(diǎn)評“人給熊帶來的傷害”時(shí),又爆金句—— #槍響之后沒有贏家#,飆上熱搜榜第1名: 傷害與被傷害,有時(shí)候也是對立統(tǒng)一的關(guān)系,傷害他人,有時(shí)...
時(shí)間管理的工具多到讓人無所適從。今天,這篇文章就給大家介紹我自己在用、最必不可少的幾件趁手工具。 推薦工具這件事,很多人都會(huì)做。小能熊推薦的工具,有這三條原則: 必須是自己重...
常常會(huì)有一件或者多件, 有截止日的事件, 一直沒完成, 在大腦中不斷的閃現(xiàn), 相信大部分人都體驗(yàn)過這種感覺。 【191117-日更48】——?jiǎng)e讓事情老牽著你 ——大明效能修機(jī)...
【191105-日更36】——相信可以解決 ——大明效能修機(jī)俠 【目錄】 一、相信是問題都可以解決? 二、跑步記錄 三、每日冥想記錄 四、行動(dòng)清單-當(dāng)天及檢視 圖 —————...
每每帶孩子上課,總是就差那10分鐘,今天早上也莫名的惱火埋怨孩子,事后想想其實(shí)還是自己動(dòng)作慢了,出門前想做的事兒太多,又沒有按照最后截止的時(shí)間去出門,那么遲到是必然的。自己的時(shí)間觀念要加強(qiáng)
【191104-日更35】——警惕你的路怒癥-正念開車問:你是否有被人不停催促喇叭,頻繁強(qiáng)閃遠(yuǎn)光燈,心中那個(gè)怒火,難以壓抑呢? 夢想:有辦法讓自己秒回平靜嗎? 【191104-日更35】——警惕你的路怒癥-正念開車 ——大明效能...
問:你是否有被人不停催促喇叭,頻繁強(qiáng)閃遠(yuǎn)光燈,心中那個(gè)怒火,難以壓抑呢? 夢想:有辦法讓自己秒回平靜嗎? 【191104-日更35】——警惕你的路怒癥-正念開車 ——大明效能...
【191030-日更30】——堅(jiān)持帶來什么? ——大明效能修機(jī)俠 【目錄】 一、堅(jiān)持帶來什么? 二、跑步記錄 三、每日冥想記錄 四、行動(dòng)清單-當(dāng)天及檢視 ——————————...
建國70周年,感謝新中國新社會(huì),讓孩子們有更好的機(jī)會(huì)去接受教育,更多地去思考未來,今年暑假我們參加了親子時(shí)間管理來學(xué)習(xí)如何管...
【191022-日更22】——用呼吸冥想避開第2標(biāo)槍 ——大明效能修機(jī)俠 【目錄】 一、早起高能要事-番茄鐘 二、大寶的畫畫 三、冥想日志 【清單行動(dòng)】191022- 1、繼...