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學(xué)習(xí)多種方法?持續(xù)提高心力——聽《心力》有感
今天我聽樊登老師講書的題目是《心力》。它是我國著名乒乓球運(yùn)動員鄧亞萍撰寫的一本心理學(xué)方面的書籍。為了方便講解，樊登老師特意請來了鄧亞萍老師，一起...
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萬事萬物皆有法——聽《極簡法則》有感
今天聽樊登老師講書的題目是《極簡法則》。之所以選擇這本書，是因?yàn)樵谧x書或聽書時經(jīng)常看到“斷舍離”或者“極簡主義”之類的詞匯，因?yàn)椴荒吧?，所以沒有...
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接納善待情緒??保持不確定性 學(xué)會感受愛——聽《感受愛》有感
今天我聽樊登老師講書的題目是《感受愛》。 看到這個題目時，我就有聽下去的渴望，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€充滿愛的世界里，但很多人卻感受不到愛。 我的一個...
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知識是相通的?不要人為設(shè)限——聽《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》有感
今天我聽樊登老師講書的題目是《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》。 這個題目很早以前我就看過，但我覺得這里面的內(nèi)容不適合我，因?yàn)槲沂且粋€普通老百姓，工作根本涉及不...
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聽《活出心花怒放的人生》的點(diǎn)滴感悟
今天聽樊登老師講書的題目是《活出心花怒放的人生》。當(dāng)我看到這個題目的時候，心中忍不住產(chǎn)生了疑問：什么樣的人生才是心花怒放的人生？真的要過成心花怒...
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提高意志力?從“小”開始?一以貫之——聽《意志力》有感
今天聽樊登老師講的書是《意志力》，該書是心理學(xué)領(lǐng)域的經(jīng)典作品，主要探討自控力與專注力的機(jī)制。 樊登老師只用了40多分鐘就講解完這本書，但字字珠璣...
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我是我一生的作品
今天，當(dāng)我看到靜心妹妹寫的公眾號文章《別討好世界了，你才是自己唯一的作品》時，我被這個題目吸引了，忍不住點(diǎn)開閱讀。 越讀越覺得戳心，怎么感覺文章...
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焦慮并不可怕——聽《應(yīng)對焦慮》有感
今天我聽樊登老師講書的題目是《應(yīng)對焦慮》，一看這個題目，就知道它一定是一本工具書，里面肯定有很多具體的方法。 提到焦慮，我們再熟悉不過了，因?yàn)槊?..