親愛的牛哥（俊宇）： 今天翻看過去幾年的朋友圈，想快速尋找你的照片提交給老師，一不小心就陷入回憶里：從小你一直在我身邊長大，可是很多過去的回憶都化作了片段，問你是否...
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2022-05-31 -
因愛而學(xué)?。?！
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親子時間管理158期踐行第一周
這次親子時間管理課程，是我從5月就開始期盼，同時也是本年度夢想板的內(nèi)容之一?？上дn程因孩子生病只完成了3/4，回來后我參加了開營儀式，也聽了丫丫老師的錦囊1-2，不過有些內(nèi)容...
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易效能269期九十天踐行總結(jié)三個目標(biāo)： 1.每天22:00睡覺 2.溫習(xí)小兒推拿課程內(nèi)容 3.每天運(yùn)動半小時 1.截止到2021年1月1日，已經(jīng)堅持82天早起。 踐行前晚睡時間容易拖后，常23-24點才...
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易效能時間管理踐行第十周三個目標(biāo)： 1.每天22:00睡覺 2.溫習(xí)小兒推拿課程內(nèi)容 3.每天運(yùn)動半小時 本周踐行收獲： 1.舉辦會員關(guān)愛沙龍，我把它當(dāng)成一個項目，列好清單，再像葉老師說的那樣，利用...
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易效能DKU整理術(shù)使用心得第九周的作業(yè)我很喜歡，我選擇了整理三個地方: 廚房、臥室的一個抽屜、店里的一個儲物柜。 我運(yùn)用葉老師教的錦囊——易效能創(chuàng)新的DKU整理術(shù): D-delete 刪除20% K-...
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第八周時間管理踐行收獲
本周踐行收獲 1.2/3時間能在早上寫反思日記，對于一天的安排確實有幫助。 2.沒有記錄就沒有發(fā)生，本周開始試用咕咚記錄運(yùn)動軌跡，感覺很好玩，下周繼續(xù)。 3.本周作為輪值組長...
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第六周時間管理踐行總結(jié)
本周踐行收獲： 1.保證運(yùn)動量，和孩子一起騎車半步行上學(xué)（增加快速連續(xù)跳繩2次，每次250下，再散步1000米）。 這周我不再強(qiáng)制要求孩子全程步行，需要步行的就下來走，累了就...
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第五周時間管理踐行總結(jié)
三個目標(biāo)： 1.每天22:00睡覺 2.溫習(xí)小兒推拿課程內(nèi)容 3.每天運(yùn)動半小時 本周踐行收獲： 1.保證運(yùn)動量，和孩子一起步行上學(xué)。 遇到以下困難:孩子吃完就走肚子痛，我自...
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2020-11-07
G02牛牛媽三個目標(biāo)： 1.每天22:00睡覺 2.溫習(xí)小兒推拿課程內(nèi)容 3.每天運(yùn)動半小時 本周踐行收獲： 1.每天陪著孩子步行上學(xué)，運(yùn)動半小時以上，已堅持5天！感謝老公的...
