大多數(shù)女性在一生中都會經(jīng)歷某種形式的痛經(jīng)。一些研究表明，約75%的未成年女性和25-50%的成年女性在經(jīng)期會經(jīng)歷疼痛與不適。對20%的女性而言，這種疼痛非常嚴重，以至于會中斷...
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痛經(jīng)？除了多喝熱水其實還可以...
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阿育吠陀孕前護理系列連載之三
Ambu-準備滋養(yǎng)： 為了持續(xù)灌溉種下的種子，必須有一個通暢的灌溉渠道。因此，為了在懷孕期間給到生長中的胚胎足夠的支持，必須確保事先調(diào)整好自身的營養(yǎng)供應狀態(tài)、調(diào)整基本代謝情況...
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如何通過阿育吠陀提高免疫力
疫情再度來襲 提高免疫力，是對自身最好的防護 依據(jù)阿育吠陀（印度的中醫(yī)-阿育吠陀[http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzk0MzExMDEzMA...
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用阿育吠陀提升你的血液質(zhì)量
阿育吠陀如何看待血液 血液將氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)輸送到身體的每個細胞，并將代謝廢物從細胞中運走。阿育吠陀稱血液為 rakta dhatu。有趣的是，阿育吠陀將血液和血漿視為兩種不同...
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阿育吠陀看感冒、發(fā)燒、咳嗽
許多人容易經(jīng)常有感冒、流感和發(fā)燒的困擾。今天我們從阿育吠陀角度看看這些問題是如何產(chǎn)生以及如何預防以及治療 阿育吠陀認為感冒、發(fā)燒、咳嗽和感冒是由以下原因造成的。 不正確飲食。...
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阿育吠陀|如何提升你的血液質(zhì)量
阿育吠陀如何看待血液 血液將氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)輸送到身體的每個細胞，并將代謝廢物從細胞中運走。阿育吠陀稱血液為 rakta dhatu。有趣的是，阿育吠陀將血液和血漿視為兩種不同...
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阿育吠陀|不同大便反應什么情況
上一篇文章提到什么樣的大便才是健康的 阿育吠陀|什么樣的大便才是健康的[http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzk0MzExMDEzMA==&mi...
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阿育吠陀|什么樣的大便才是健康的
在阿育吠陀問診，阿育吠陀醫(yī)生通常會問你的大便情況，因為一個人的排泄情況與目前的健康狀況直接相關(guān)。排便方式可以清楚地表明當前的不平衡和身體呈現(xiàn)的毒素。 阿育吠陀關(guān)于大便習慣會問...
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