發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山西
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反復(fù)銘刻術(shù)是自我修煉的秘籍學(xué)員：瑜伽玫瑰 來(lái)自艾宏讀書會(huì) 一、讀書摘要 精力管理產(chǎn)生的效果是：你想做卻沒有動(dòng)力去做一件事情時(shí)，你就應(yīng)該把它養(yǎng)成習(xí)慣。而好的習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的進(jìn)...
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第三周作業(yè)：【方法論助力??為意志力充電】姓名：瑜伽玫瑰 時(shí)間：2019.7.2 一、讀書摘要 面對(duì)壓力或挑戰(zhàn)時(shí)，請(qǐng)你默念這句話：機(jī)會(huì)來(lái)了，壓力會(huì)開啟我的迭代成長(zhǎng)，我要感謝這次機(jī)會(huì)。 二...
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讀張萌萌姐《精力管理手冊(cè)》【第二周】為體能充電???找到自己的高能量時(shí)刻姓名：瑜伽玫瑰 時(shí)間：2019.6.22 一、讀書摘要： 體能是適應(yīng)萬(wàn)事的基礎(chǔ)。體能是一塊可以被充電的電池，學(xué)會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)、呼吸、飲食、喝水、睡眠...
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讀張萌萌姐《精力管理手冊(cè)》，學(xué)精力管理 ?為意志力充電一、讀書摘要 時(shí)間管理專家張萌以親身實(shí)踐總結(jié)出50個(gè)充電方法，學(xué)精力管理，為意志力充電。 二、金句/語(yǔ)錄： 1、.精力，包括四部分：體能、...
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感悟有二最近一段時(shí)間，小區(qū)物業(yè)真的夠忙，電梯不定時(shí)間會(huì)有人員被困，解救被困人員、維修電梯，昨晚又因隔壁小區(qū)地纜維修而將我小區(qū)的電纜無(wú)計(jì)劃情況下被挖斷，我...
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話紀(jì)律的重要性當(dāng)今在倡導(dǎo)：越自律，就會(huì)越自由；越努力，越幸運(yùn)的時(shí)代，大家仿佛都被灌足了心靈雞湯， 我要自由，我要成為那個(gè)幸運(yùn)兒… 最近，看到好幾個(gè)大咖都提出來(lái)...
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家有叛逆子 父母來(lái)接招
父母對(duì)孩子要全然接納、無(wú)私地愛，愛該由誰(shuí)來(lái)甄別？ 曾見到過(guò)家有叛逆期孩子家長(zhǎng)痛苦不堪地狀態(tài)，也見到對(duì)孩子放養(yǎng)的情況，更有甚者是放棄的態(tài)度… 一進(jìn)...
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不要低估任何一個(gè)人和同事在食堂一起吃飯，同事口里滿是挑剔，這不好吃那也不胃口，最后將一份飯沒有扒拉幾口就剩那兒了，我提醒，需要打包回去嗎？同事滿臉嫌棄，說(shuō)這么難吃...
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別人家的孩子佛家說(shuō)“放下”是指：放下心中的偏執(zhí)、放下自己的情緒，是打開心胸接納另一種思維，用積極向上的心態(tài)去解決問(wèn)題，而非兩手一攤的不作為。 朋友家有一青春...