昨晚到今早，都在和小朋友置氣，導(dǎo)致自己不舒服，想來他也很不舒服。 起因是昨晚回到家，腌制好牛胸肉之后，去學(xué)校接訓(xùn)練結(jié)束的他，臨行前奶奶說回去吃面條；接到人之后，他要約同學(xué)去吃...
發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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2026-06-05
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2026-06-04
學(xué)齡期（6-12歲）——勤奮與自卑的能力發(fā)展期 這里的記憶似乎多了起來，有影響較大的嗎？ 夏夜里的玩耍，東頭的人不和西頭的人一起耍，但為了同班同學(xué)，依然帶著東頭的人去到了西頭...
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2026-06-03
看到了一個挺好玩的測試，說將自己的人生分為7段，找到其中的關(guān)鍵性事件，可以梳理一下自己的人生，我也通過DS嘗試一下： 嬰兒期（0-1.5歲）——信任與不信任的奠基期 這段完全...
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2026-06-02
y又是忙碌的一天，晚上可以看看吃點好吃的犒勞下自己。 上午開始認(rèn)真工作，今天的效率也是比較高，順利的完成了給水 的部分內(nèi)容，當(dāng)然沒有讀書、也沒沒有寫日更，只是把工作上的內(nèi)容完...
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六一 2026-06-01
六一快樂~！ 今天是小朋友的節(jié)日，昨天是我的生日，開開心心的玩了一整天，感覺似乎也很不錯。。 今天是四十多的第一天，似乎也沒有覺得女人四十有多么可怕，依然是普普通通、平平凡凡...
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2026-05-29
y運動追高： 1，跳繩：連續(xù)跳躍對下肢骨骼產(chǎn)生良性應(yīng)力刺激；每周4-5次，每次10-15分鐘；1000個即可； 2，游泳：全身拉伸，改善體態(tài)，低沖擊，每周2-3次，每次45分...
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《協(xié)和專家說長高：讓孩子多長10厘米》 | 2026-05-30無意中翻到了小朋友的心愿卡，是關(guān)于足球夢想的，自問十年后的自己，有沒有去踢職業(yè)，有沒有長到187cm，想陪中國足踢世界杯，還想要小組出線，看了之后，我有點樂，果然是少年的夢想...
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2026-05-29
微習(xí)慣: 早上起床后，先喝一杯300ml左右的溫水，小口慢飲。 第一口吃的，留給蛋白質(zhì)，先吃一個雞蛋、一杯無糖豆?jié){，或一小塊雞胸。蛋白質(zhì)先進(jìn)胃，血糖就不會躥， 一整個上午都不...
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2026-05-28
z早上爬起來，又睡了回去，這個周的睡眠有些好，甚至有些睡不醒，其實晚上睡得晚關(guān)系比較大，身體沒有得到很好的放松，所以早上爬不起來，6點鐘的鬧鐘響了之后，又想要睡一覺。 好在到...
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減重 | 2026-05-27
這個月體重基本維持在51-52之間，早起不會低于51，晚上睡前也不超過52，似乎是又得到了平臺期，不過也沒有關(guān)系，這個數(shù)值我已經(jīng)是很滿意，接下來只是看還有沒有可能再更進(jìn)一步，...
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2026-05-26
小朋友不舒服了，天氣降溫，昨天外食，吃雪糕吃冰，本身脾胃就不是很好，這下更是嚴(yán)重了。 長高跟三個臟腑有關(guān)：肝脾腎。 肝：肝主筋，藏血。肝能疏通全身經(jīng)絡(luò)和氣機(jī)，能讓營養(yǎng)物質(zhì)通達(dá)...
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2026-05-25
每天最重要的前三件事做完，其他的事，隨緣，如果一件事能拖到明天，就證明它不配擁用今天的時間，如果一件事拖黃不會怎么樣，就證明它不值得做，很多事情不僅拖不黃，拖著拖著就解決了。...
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2026-05-24
x卸載紅果。 今天又一次做出這個決定，其實這周刷劇過量，紅果卸載了一次，又安裝上了。 今天決定再次卸載，不能看刷了，再刷眼睛要廢了、腰要廢了、睡眠也要廢了。 分析下為什么刷，...
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2026-05-23
z昨晚老公和朋友聚餐，我知道結(jié)束的不會很早，也就沒理他，今早問他幾點結(jié)束的，說誰十二點多，是因為有個女性朋友饞酒，結(jié)束的晚。 隨機(jī)我回了他：她每天和孩子在一起，沒有自己的時間...
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2026-05-22
h啊哈。 突然覺得自己做妻子不太合格，昨天是老公的生日，被我記錯了日記，當(dāng)成是今天了。 昨晚上他打視頻過來，說到了兄弟給他買了蛋糕，瞬間發(fā)現(xiàn)不太妙，原來自己給記錯了，我甚至在...
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2026-05-21
繼續(xù)忙碌一天，這天天的，今天摘抄一些喜歡的內(nèi)容吧。 增強(qiáng)親子情感聯(lián)結(jié)： 01制訂每周一個的固定親子時間，陪孩子去做他喜歡的事 02每天擁抱孩子一次，說一次“我愛你” 03認(rèn)真...
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2026-05-20
j今天依然是忙碌的一天。 剛剛忙完了今天得工作，整個人是累的，雖然累，但是也很開心，終于把一項大部頭的工作完成了，接下來自己也要多注意，給自己留出充足的時間來，不要總是被追著...
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2026-05-19
繼續(xù)忙碌的一天，但是效率超高，完成的不錯，今天把一些內(nèi)容已經(jīng)發(fā)出去了，明天可以完成第二項，如果順利的話，明天可以把兩部分都完成，確實是有點累，但好在完成了一些，加油吧~！ 今...
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2026-05-18
突然的就忙碌起來了，這個周的事情似乎不少，要好好開始工作恰飯了。 似乎也就是這么個樣子，忙一陣閑一陣，忙完線面3天，到后面兩天應(yīng)該會好一些，忙碌起來時候，整個人也更容易得到充...
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2026-03-06
1，投資 交易：定投ETF：紅利、酒、。 2，閱讀： 《肖星的財務(wù)思維課》：第6章 《我的外婆，從不內(nèi)耗》：反內(nèi) 3，學(xué)習(xí) 《初級會計實務(wù)》第五章：。 春節(jié)期間跟著雯姐一起閱...