發(fā)簡信
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昨天早晨我穿衣服的時(shí)候，把襪子從枕頭前邊拿到我的身邊。我穿了一只，再穿另一只，結(jié)果我找不到了。我左邊找了找沒有。右邊找了找也沒有。這時(shí)候我在想，...
當(dāng)我要一件東西或愛的時(shí)候，如果內(nèi)心的聲音是：你憑什么不給我？你為什么不給我？我一定要要到。此時(shí)，對(duì)方能夠接收到我要的背后的動(dòng)力，也等于我把對(duì)方向...
作業(yè)：1. 覺察練習(xí)：一天中，隨時(shí)問自己“現(xiàn)在哪個(gè)識(shí)在起作用？”——看到風(fēng)景（眼識(shí)）、聽到聲音（耳識(shí)）、生起念頭（第六識(shí)）…… 2. 觀察末那識(shí)...
我的婆婆今年83歲。她有一個(gè)口頭禪：我不會(huì)。 前年秋天，先生把家里的房子重新裝修了一遍。給婆婆買了一個(gè)新的液化氣爐子。每當(dāng)我們用這個(gè)新爐子做飯時(shí)...
對(duì)工作的執(zhí)念（或稱“工作狂”傾向），其心理成因復(fù)雜而深刻，遠(yuǎn)非簡單的“熱愛事業(yè)”可以概括。它往往根植于個(gè)體的早期經(jīng)歷、核心信念和情感需求。理解這...
對(duì)工作的執(zhí)念（或稱“工作狂”傾向），其心理成因復(fù)雜而深刻，遠(yuǎn)非簡單的“熱愛事業(yè)”可以概括。它往往根植于個(gè)體的早期經(jīng)歷、核心信念和情感需求。理解這...
過去當(dāng)我犯了一個(gè)錯(cuò)，先生說我的時(shí)候，我據(jù)理力爭，找自己犯錯(cuò)的理由。如今我看到，是因?yàn)槲也桓医蛹{自己犯錯(cuò)，我不敢承認(rèn)。 當(dāng)我承認(rèn)了，接納了，我的心...
叮當(dāng)是我的孫女，四歲八個(gè)多月。昨天我和她去油田喝喜酒回來的路上，先生開車。我和叮當(dāng)都坐在后座。剛從油田出來不久，她想睡覺。我說，你的頭枕到我的大...
我突然想到，我們有很多學(xué)員有一種習(xí)氣，用通過虐待自己讓母親愧疚的方式來想看到自己，愛自己?？墒牵粋€(gè)孩子為什么想讓媽媽愛不直接表達(dá)，而用這種方式...