昨天早晨我穿衣服的時(shí)候，把襪子從枕頭前邊拿到我的身邊。我穿了一只，再穿另一只，結(jié)果我找不到了。我左邊找了找沒(méi)有。右邊找了找也沒(méi)有。這時(shí)候我在想，我剛才拿過(guò)來(lái)了，我很確信襪子不...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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如何能夠要到你所想要的？
當(dāng)我要一件東西或愛(ài)的時(shí)候，如果內(nèi)心的聲音是：你憑什么不給我？你為什么不給我？我一定要要到。此時(shí)，對(duì)方能夠接收到我要的背后的動(dòng)力，也等于我把對(duì)方向外推。結(jié)果我很可能要不到。 當(dāng)...
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八識(shí)作業(yè)練習(xí)
作業(yè)：1. 覺(jué)察練習(xí)：一天中，隨時(shí)問(wèn)自己“現(xiàn)在哪個(gè)識(shí)在起作用？”——看到風(fēng)景（眼識(shí)）、聽(tīng)到聲音（耳識(shí)）、生起念頭（第六識(shí)）…… 2. 觀察末那識(shí)：當(dāng)你說(shuō)“我”的時(shí)候，感受一下...
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對(duì)工作的執(zhí)念
對(duì)工作的執(zhí)念（或稱“工作狂”傾向），其心理成因復(fù)雜而深刻，遠(yuǎn)非簡(jiǎn)單的“熱愛(ài)事業(yè)”可以概括。它往往根植于個(gè)體的早期經(jīng)歷、核心信念和情感需求。理解這些成因，是走出過(guò)度消耗、找回平...
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對(duì)工作的執(zhí)念
對(duì)工作的執(zhí)念（或稱“工作狂”傾向），其心理成因復(fù)雜而深刻，遠(yuǎn)非簡(jiǎn)單的“熱愛(ài)事業(yè)”可以概括。它往往根植于個(gè)體的早期經(jīng)歷、核心信念和情感需求。理解這些成因，是走出過(guò)度消耗、找回平...
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承認(rèn)自己的錯(cuò)誤
過(guò)去當(dāng)我犯了一個(gè)錯(cuò)，先生說(shuō)我的時(shí)候，我據(jù)理力爭(zhēng)，找自己犯錯(cuò)的理由。如今我看到，是因?yàn)槲也桓医蛹{自己犯錯(cuò)，我不敢承認(rèn)。 當(dāng)我承認(rèn)了，接納了，我的心反而踏實(shí)了。此時(shí)我允許先生去生...
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我和叮當(dāng)
叮當(dāng)是我的孫女，四歲八個(gè)多月。昨天我和她去油田喝喜酒回來(lái)的路上，先生開(kāi)車。我和叮當(dāng)都坐在后座。剛從油田出來(lái)不久，她想睡覺(jué)。我說(shuō)，你的頭枕到我的大腿上吧，她就照我說(shuō)的躺下了。我...
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你覺(jué)得自己被愛(ài)嗎？
我突然想到，我們有很多學(xué)員有一種習(xí)氣，用通過(guò)虐待自己讓母親愧疚的方式來(lái)想看到自己，愛(ài)自己。可是，一個(gè)孩子為什么想讓媽媽愛(ài)不直接表達(dá)，而用這種方式去達(dá)到呢？是不是平時(shí)她表達(dá)被愛(ài)...