又重新開始啦?(??????????? ?)? 因?yàn)槲逡怀鋈ダ?，帶著孩子，遠(yuǎn)離手機(jī)！結(jié)果就沒有更新 不過沒關(guān)系，一切恢復(fù)正常咯！假期也結(jié)束了。 最近放假我也在運(yùn)動(dòng) 不過多數(shù)是...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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額，五一放假出去浪斷更了 -
更新啦 ！昨天腐敗的一天，哈哈哈五一假期有點(diǎn)放縱自己了！ 木有跑步晚上吃了一個(gè)饅頭，感覺罪惡了。 但是放假真的好開心，在家陪陪孩子 ，自己玩玩游戲追追劇非常爽！看著朋友圈各種堵車，各種...
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滴，打卡差不點(diǎn)斷了，哈哈哈 幸好發(fā)現(xiàn)及時(shí)！ 昨天晚上吃了半碗菠菜湯面！ 跑步加走路3.2公里。感覺胖了跑步喘的厲害，我沒有太激烈的運(yùn)動(dòng) 盡量按照網(wǎng)上教的跑步方法調(diào)整呼吸頻率 ，這個(gè)方...
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第二天我來啦！都說運(yùn)動(dòng)使人快樂，哈哈哈，是真的 昨天晚上吃了一個(gè)達(dá)利園小面包，以及十個(gè)左右圣女果，額，真的很餓( ??? ? ??? ) 然后出去連跑帶走三公里，回來真的很開心！感覺自己這...
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減肥打卡第一天OMG 早上上稱一稱，76kg 腦殼痛 胸口悶！ 昨天晚上霧霾嚴(yán)重沒有出去跑步 只是在家做了30深蹲，以及keep上的瘦肚子運(yùn)動(dòng)20組 但是晚上吃了一塊卷子，3/1碗粥，感覺...
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減肥日志
說好減肥的我，稱了一下體重 嗯，很好，又胖了不到二斤 真讓人抓狂，主要還是覺得自己的懶病治不好，不減肥的借口也很多！ 但是今天受刺激了 ，我們聊天的時(shí)候我只是發(fā)表了一下，說別...
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玩具終于被孩子送走了（上）
想寫文很久了，但是一直都礙于自己覺得對(duì)事物考慮的不深刻，所以一直連個(gè)記錄都沒有！但是今天不同，我不為了寫文而寫，為的是記錄下我生活的一部分 成長(zhǎng)的一部分。 小哈，是一條拉布拉...
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99年小姐姐<br>文化傳媒公司簽約作者.<br>簡(jiǎn)書青春專題推薦作者.<br>部分文章已設(shè)為私密，找我請(qǐng)至公眾號(hào)<br><br>???<br>個(gè)人公眾號(hào)：【云木說】<br>關(guān)注后回復(fù)：公眾號(hào)<br>可以獲取一份比百度還要詳細(xì)的新手教程<br><br>關(guān)注后回復(fù)：難度<br>可以獲取一份可靠的投稿渠道 <br>從簡(jiǎn)單到難的都有,親自試水,不會(huì)被騙<br><br>轉(zhuǎn)載、約稿請(qǐng)至公眾號(hào)聯(lián)系<br>簡(jiǎn)信較多一律不看.
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