常常聽到身邊有人，訴說自己原本那么想做一件事兒，最后之所以沒有做成，抱怨是因?yàn)檫@樣或者那樣的理由。 我孩子學(xué)習(xí)不好，因?yàn)殡S孩他爹太貪玩； 我自己不優(yōu)秀，因?yàn)槲覜]有這方面天賦；...
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專心致志、勤奮學(xué)習(xí)、勇往直前的人，世界會(huì)為他讓路 -
像劉濤一樣，這個(gè)高難度瑜伽動(dòng)作，你也可以做起來！
在《親愛的客棧》中，瑜伽老師做了一個(gè)瑜伽高難動(dòng)作，沒想到劉濤三下五除二，當(dāng)即學(xué)會(huì)了。 劉濤馬上展示給老公看：“老公，我學(xué)會(huì)一個(gè)高難瑜伽動(dòng)作，快來看哦！” 老公王珂，看后大力點(diǎn)...
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瑜伽真的就是一種生活方式每個(gè)人一想到瑜伽，想到的便是遠(yuǎn)離城市喧囂，面朝大海，感受春暖花開，做一個(gè)安靜的素雅女子。的確，這就是瑜伽的生活，選擇瑜伽，也就是選擇了這樣一種生活方式。 而在青島，就有這樣一...
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勤奮學(xué)習(xí)如她，她不優(yōu)秀，誰優(yōu)秀？迎著朝霞，她總是最早第一個(gè)到來禪林學(xué)校，更衣室里換好其舞蹈服打開音樂，教室里開始基本功練習(xí) 拉丁舞蹈，在其圈子她曾天下無敵美麗舞姿，她是傲視群雄獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷工作需要，她的舞技已經(jīng)...
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簡說呼吸與瑜伽的關(guān)系
呼吸與瑜伽間的關(guān)系是怎樣的？你是否思考過這個(gè)問題，也許你不僅思考過，還覺得有些迷惑，那么現(xiàn)在，就讓我們來看看它們之間，到底是什么關(guān)系吧。 —1— 呼吸對(duì)我們生命的重要性不言而...
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等你千年，只為與你能夠同世相遇、攜手一起同道成仙……—01— 隨著飄然仙境的樂曲，眼前的人兒似乎化為翩翩飄來的天外飛仙： 秀美的眼睛似有光芒發(fā)出，生動(dòng)的眉眼間、臉頰上似有無限的深情； 雙手、手臂如那連綿起伏的波浪，或者上下飄動(dòng)...
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維密塑形——第一課看到?jīng)]有，一樣的體重情況下，這就是身體里肉肉的結(jié)構(gòu)不同，導(dǎo)致形體體態(tài)的巨大差別?？吹胶侠砑∪饨Y(jié)構(gòu)下，形成的美好形體，怎能不來上維密塑形課，改變成自己喜歡的樣子呢！ 今天是維密...
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精神家園
曾經(jīng)看過一個(gè)清華男孩寫的一篇文章。男孩為促進(jìn)科技教育交流，而被公派留學(xué)香港。文中傾訴了他成長期的孤獨(dú)苦悶、痛苦迷茫，自卑無助。 那位男孩的心路歷程，自己曾經(jīng)都有過，內(nèi)心也曾是...
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賣菜的老婆婆
那次去壇頂山，經(jīng)過小區(qū)門口時(shí)，看見門口側(cè)面，有個(gè)老婆婆在賣菜。 小區(qū)的這個(gè)門口，緊挨著壇頂山公園門口，兩個(gè)門口隔著一條馬路相對(duì)。平常清晨六七點(diǎn)鐘，這兒就是一個(gè)早市，商販們?cè)谶@...
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激發(fā)人性中的美好
人性本惡，人性本善，人性善變，人性太復(fù)雜，人就是要實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)利益最大化，為此不惜一切。人到底是怎么樣的呢…… 人的自我性表現(xiàn)為人自私的一面。而自私作為人的基本屬性，并不僅僅表現(xiàn)...
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瑞雪兆豐年汪、汪、汪，汪、汪、汪…… 芭比，好孩子過來哦，套上繩，咱們出去玩嘍…… ……起床啦，起床啦。今兒下雪了，路上車走得慢，現(xiàn)在六點(diǎn)半了。今天上班一定要小心點(diǎn)，慢點(diǎn)走，多注意哈…...
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后輩的驕傲
想起熱心的牟姐，趁著這新年之際，怎么樣也要到樓下她家，去看望下她。 熱心的牟姐愛說愛笑，雖然歲月的更迭，也給她的容顏刻畫著世事滄桑，但那利索的動(dòng)作、豐富的表情，分明為一個(gè)歡快...
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過年
年前幾天，忙得昏天昏地，家里似乎有永遠(yuǎn)干不完的活兒，等自己稍微空閑時(shí)，想call家鄉(xiāng)親人，相互暢快吐槽，聊以慰籍。其實(shí)此時(shí)，可能正是他們忙碌的時(shí)刻，待接通了電話，果不其然，大...
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紀(jì)念2018年禪林年會(huì)“其實(shí)，我在這里點(diǎn)這些大魚大肉，心里感到很愧疚，我的外公今晨剛剛?cè)ナ懒恕绷嶙永蠋熯呎f邊哽咽起來，淚水即可彌漫了她的雙眼，不斷嘩嘩流淌了下來。 今年的年會(huì)聚餐時(shí)，趁著上菜的...
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兒時(shí)的年味|歡歡喜喜過大年兒時(shí)的年味，是嶄新的年畫，是紅彤彤的春聯(lián)，是香香的藕盒，是甜甜的紅薯?xiàng)l，是各種美味，是漂亮的花衣裳，是此起彼伏的鞭炮聲，是炸出花瓣的滴答機(jī)，是母親做的燈籠，是父母忙碌的身影，...
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摔傷——2018年圓滿中的小插曲看到大家都在發(fā)新年祝福，總結(jié)2018過往的一年，祝福2019新的一年。我卻對(duì)元旦沒有什么特別感覺，總覺得這一年還沒過去，只有等過了春節(jié)，這一年才算真正過去。 1.好好休息 剛...
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我的第一次凈食經(jīng)歷——我們一起做美好的事“收腹！” 玲子老師讓我們?cè)嚧┕ぱb，提示我收起稍微隆起的小腹，可是任憑我怎么收腹，小腹部仍然傲然屹立在那兒。 “該減減肥了！”玲子老師對(duì)我說。 是啊，我的脂肪全部堆積在腰部和...
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永遠(yuǎn)的女神玲子老師的第一期完美女神課就要開課了，我以前一直縱橫馳騁在男人世界里，過著完全男人似的生活。如今，好想通過玲子老師的女神課程，把自己蛻變回一個(gè)女人（如若能蛻變?yōu)橐粋€(gè)女神的話，...
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女神為推廣企業(yè)品牌，她聯(lián)合了與她同樣創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷的小伙伴們，邀請(qǐng)了她的學(xué)員、會(huì)員、以及她的朋友們，參加了今天的企業(yè)文化交流答謝午宴。 她慧眼識(shí)人，知人用人，安排合適的人做合適的事，整...