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螢火蟲(chóng)基地2階段成長(zhǎng)記錄
螢火洞2階段我一直浸泡在非暴力溝通群，和群里的書(shū)友們一起成長(zhǎng)。這個(gè)階段重新梳理了非暴力溝通實(shí)踐這本書(shū)中的內(nèi)容，對(duì)我感觸最大的一點(diǎn)是，認(rèn)錯(cuò)而不是道...
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螢火蟲(chóng)基地1階段成長(zhǎng)記錄
螢火蟲(chóng)基地1階段的成長(zhǎng)記錄，我用三個(gè)詞做一下復(fù)盤，分別是：溫故知新、實(shí)踐復(fù)盤和分享內(nèi)化。 溫故知新，指的是在群里跟隨著大家又一起重讀了《非暴力溝...
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自我啟發(fā)之父阿德勒的育兒理念：不批評(píng)，不表?yè)P(yáng)。
到2020年，精神障礙和物質(zhì)濫用障礙，作為與壓力直接相關(guān)的疾病，已經(jīng)成為殘障的首因。不僅僅在中國(guó)，抑郁癥在全球范圍內(nèi)都已經(jīng)成為日益嚴(yán)重的健康問(wèn)題...
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伯牙破琴絕弦為子期，人生究竟為何難覓一個(gè)知音？伯牙善撫琴，子期最辨音，高山情依依，流水嘆古今。高山可仰止，流水能賞意，人去琴無(wú)聲，琴在無(wú)人知。 高山流水遇知音，俞伯牙與鐘子期的意外相識(shí)成就一...
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1個(gè)習(xí)慣3個(gè)場(chǎng)景，如何用逆向思維掌控我們的憤怒情緒？不知道讀者們有沒(méi)有讀過(guò)《莫生氣》這首詩(shī)？讀起來(lái)朗朗上口的詩(shī)詞，真的能在我們生氣的時(shí)候發(fā)揮作用嗎？我想答案大家心中自有揭曉。我國(guó)古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)·素...
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大語(yǔ)文時(shí)代：會(huì)演戲的家長(zhǎng)更容易培養(yǎng)會(huì)寫(xiě)作的孩子一、大語(yǔ)文時(shí)代，寫(xiě)作成“老大難” “為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的學(xué)習(xí)意識(shí)，要開(kāi)始“大語(yǔ)文”制度的改革，提高語(yǔ)言類學(xué)科在考試中的占比?！? 以上這...