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紅娜1027

親子關(guān)系篤行第28天了，收貨很大，不止學(xué)習(xí)了很多理論知識(shí)和溝通技巧，更付諸于實(shí)踐，讓我跟兩個(gè)女兒的居家學(xué)習(xí)時(shí)光更和諧，也讓我們彼此都心情舒暢。 下決心不再對(duì)孩...

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“擁抱”這件事，說(shuō)起來(lái)應(yīng)該是給人以溫暖、和諧、柔和的感覺(jué)的。 可偏偏，“擁抱”帶給了我壓力。 兩個(gè)女兒都很喜歡擁抱我。早上起來(lái)、吃完飯、寫(xiě)作業(yè)間隙、從...

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你在生活中最常說(shuō)的詞或者句子是什么？你有留意過(guò)嗎？ 今天，我突然被迫發(fā)現(xiàn)了我的口頭語(yǔ)。 孩子們最近都在家里網(wǎng)絡(luò)上課，上午下午各有半個(gè)小時(shí)的課間休息時(shí)間...

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今天這篇篤行日志，真不知從何寫(xiě)起。 下午，大女兒在用ipad查資料，我問(wèn)：“你在查什么？”（帶有責(zé)備語(yǔ)氣，隱含的意思是：你怎么又用iPad?。┪蚁?，她是聽(tīng)出來(lái)...

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我想，大部分人都曾經(jīng)親身體驗(yàn)過(guò)“被吼叫”，成為父母之后，也看到過(guò)被吼叫的孩子所表現(xiàn)出來(lái)的恐懼、憤怒、自卑，所以，身為父母的我們，都希望改變自己，成為一個(gè)“不吼不叫”的...

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你試著用“悄悄話”代替吼叫過(guò)嗎？我試過(guò)，非常有用，且屢試不爽。 吃飯時(shí)，兩姐妹一直聊天，提醒幾次無(wú)效后，我突然趴在妹妹耳邊小聲說(shuō)：“米飯”，妹妹悄聲回“好的”...

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你跟孩子道歉過(guò)嗎？當(dāng)你的行為傷害他的時(shí)候，你是如何解決的呢？當(dāng)沒(méi)發(fā)生？覺(jué)得孩子應(yīng)該理解所以無(wú)動(dòng)于衷？還是一次真誠(chéng)的道歉呢？ 下午大寶趴在地毯上看書(shū)（她最喜歡這...

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家里兄弟姐妹之間有紛爭(zhēng)是再正常不過(guò)的事情，尤其是年齡差不多的孩子們。 今天要說(shuō)的方法是“一對(duì)一時(shí)間”，也有的書(shū)中稱(chēng)其為“特別時(shí)間”或者“地板時(shí)間”，即是只有你...

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承接昨天，又發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)孩子的不同氣質(zhì)。給大寶聽(tīng)寫(xiě)語(yǔ)文詞語(yǔ)的時(shí)候，我可以說(shuō)：“白云、東風(fēng)、正好”，但是給小寶聽(tīng)寫(xiě)如果我這樣連續(xù)說(shuō)三個(gè)詞，她寫(xiě)完“白云”肯定會(huì)問(wèn)還有什么，...

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想要改變我們對(duì)孩子的反應(yīng)方式，書(shū)中給出覺(jué)察感受和想法的方式：追蹤觸發(fā)器和反應(yīng)模式。我的理解就是，記錄下你吼叫的事件、原因、身體反應(yīng)、孩子的回應(yīng)等等。 1. 事件： （...

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你吼叫的原因是什么？可能是由你的父母帶給你的，可能是你因?yàn)閯e的事情遷怒到孩子的，也可能是你的身體狀況引起的。 有時(shí)候，我真的覺(jué)得我特別像我爸爸，每當(dāng)這時(shí)候，我...

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讓我覺(jué)知到“吼叫”已經(jīng)對(duì)孩子產(chǎn)生影響的事件，是突然發(fā)現(xiàn)有一天，姐姐對(duì)著妹妹吼叫“我已經(jīng)跟你說(shuō)過(guò)很多次了，你還這樣做！”，語(yǔ)氣跟我一模一樣，態(tài)度非常惡劣。 這也...

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踐行了15天《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng)，怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō)》之后，我準(zhǔn)備了另外一本行為習(xí)慣類(lèi)書(shū)籍，可是，就在今天傍晚，我改變主意了。 下午孩子們寫(xiě)作業(yè)的間隙，我們坐在一...

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很多父母在帶孩子的過(guò)程中，都會(huì)遇到一個(gè)問(wèn)題，孩子邊吃飯邊玩兒（聊天）。 遇到這種情況時(shí)，你是會(huì)說(shuō)： 好好吃飯，別聊天？ 能不能好好吃飯？ ...

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今天我在單位值班，孩子們留在家里自己上網(wǎng)課，妹妹沒(méi)辦法自己搞定，我只好留了幾項(xiàng)作業(yè)先給她做。 中午回家檢查作業(yè)之前，姐姐就來(lái)告狀。 姐姐：媽媽?zhuān)妹媒?..

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今天要說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題在很多書(shū)里都見(jiàn)過(guò)，叫承擔(dān)自然后果。 晚飯時(shí)，兩個(gè)孩子邊吃飯邊聊天，后來(lái)變成開(kāi)玩笑，最后演變成吵架、動(dòng)手。 結(jié)果是妹妹的飲料灑到了餐桌...

紅娜1027

早晨，發(fā)生了一件讓人哭笑不得的事。 小女兒六點(diǎn)多跑過(guò)來(lái)，躺在我身邊，拍了我一下，然后發(fā)出“哼”的一聲，把身體轉(zhuǎn)過(guò)去了。 我迷迷糊糊覺(jué)得莫名其妙，但是不...

紅娜1027

“媽媽?zhuān)茵I了，你去煮宵夜吧！” “6點(diǎn)才吃的飯，你怎么會(huì)餓？” “可是我真的餓了?！保ㄓ悬c(diǎn)兒不高興） “你是饞了吧？” “我說(shuō)我餓了...

紅娜1027

剛剛，兩個(gè)孩子在畫(huà)畫(huà)，我在跳操，多和諧的場(chǎng)景。 不到10分鐘，大寶突然跑來(lái)說(shuō)：“媽媽?zhuān)蚁氡恪? 我：“我正在跳操呢，等會(huì)兒” 大寶失落的站在...